Sportski grudnjak

Sportski grudnjak (koji se naziva i top ili grudnjak) nužan je atribut u ormaru djevojke ili žene koja se aktivno bavi sportom. Prilikom obavljanja tjelesnih aktivnosti ne smije ometati kretanje, a pritom je dužan dobro držati prsa nepomično.

Sportsko poprsje je predmet garderobe koji je neophodan za modernu ženu s aktivnim životnim stilom. Sportski grudnjak tijekom nošenja omogućuje vam da se osjećate ugodno, a također štiti ženske grudi od opuštanja i strija.

Ova vrsta donjeg rublja može se koristiti ne samo tijekom razdoblja intenzivnog treninga. S namjerom da svoje grudi zaštitite od neželjenih utjecaja, takvo donje rublje morate nositi kada radite ples, gimnastiku, jogu, dok trčite ili hodate.

Sportski grudnjak izgleda kao pripijeni gornji dio sa širokim naramenicama prekriženim na leđima. Najčešće se na njemu nalazi marka jedne ili druge sportske marke. Ako vas zbuni izgled steznika, možete ga sigurno nositi ispod sportskog topa ili majice. Sportski grudnjak može se zamijeniti običnim grudnjakom ili silikonskim košaricama, ali zbog udobnosti tijekom sporta to se ne smije činiti.

U procesu izrade sportskog grudnjaka koriste se materijali koji prozračni i odvode vlagu. Takvi se materijali koriste i za izradu druge sportske odjeće: majice, topovi, tajice.

Dobar sportski dres sastoji se od dva sloja:

1. Prvi (blizu tijelu) je higroskopski materijal koji brzo prožima vlagu i sprječava njeno skupljanje i iritaciju kože.
2. Vanjski sloj (obično deblji) omogućuje da znoj malo po malo ispari bez izazivanja nelagode.

Kako biste zaštitili svoje tijelo od alergijskih reakcija, pri šivanju se koristi poseban hipoalergenski materijal. Na policama izloga nije rijetkost vidjeti sportske grudnjake od pamuka.

Pamučna tkanina ima niz nedostataka:

• Brzo vlaženje (a time i neugodan miris);
• Tkanina postaje teška;
• Pamuk neće pružiti potrebnu potporu prsima tijekom intenzivne vježbe;
• Pamučni proizvodi brzo gube svoj oblik.

Glavna zadaća sportskog donjeg rublja je stvaranje uvjeta za maksimalnu potporu dojke u mirovanju zbog kompresijskog učinka (kompresija - pritisak, kompresija).

Postoji nekoliko varijanti:

• Slaba podrška (bicikl, gimnastika, pilates);

• Srednja podrška (klizanje, rolanje, skijanje, ples);

• Snažna podrška (trčanje, aerobik, fitnes, jahanje, zumba, tai-bo).

Također, prilikom kupnje pažljivo proučite etiketu na proizvodu. Sadrži informacije o razini udobnosti rublja.

Oznaka tkanine može biti sljedeća:

1. Moisture Wicking – ovaj grudnjak izrađen je od tkanine koja dobro upija vlagu. Preporuča se nošenje tijekom tjelesne aktivnosti bilo kojeg intenziteta;
2. Anti-mikrobni - takav grudnjak izrađen je od lana, koji je impregniran posebnom antibakterijskom tvari. Za one koje se jako znoje, ovaj grudnjak će spriječiti neugodan miris. Ovaj se odjevni predmet nosi za vježbe visokog intenziteta;
3. Kompresija je steznik s jakim učinkom držanja. Drži grudi bolje nego bilo tko drugi i odličan je za žene s velikim poprsjem. Radi praktičnosti, ova vrsta grudnjaka često je opremljena prednjim zatvaranjem. Predstavnice veličine grudi manje od treće ne moraju kupiti grudnjak ove vrste;
4. Off-Set Seams je bešavno donje rublje. Preporuča se nošenje osobama s tankom i osjetljivom kožom, budući da ova vrsta bustiera ne ostavlja tragove i ne ozljeđuje kožu;
5. Moulded Cups - Sportska odjeća s oblikovanim čašama. Ovaj grudnjak najčešće se koristi tijekom aerobika ili trčanja. Dobro drži prsa i ne daje mu priliku da oklijeva tijekom kretanja. Grudnjaci ovog tipa često imaju push-up efekt. Uglavnom, umetak koji stvara push-up efekt može se ukloniti.

Majica bez rukava s unutarnjim grudnjakom još je jedna opcija za sportsko donje rublje. U većini slučajeva ovo donje rublje nose kada se planiraju baviti sportom. Zauzvrat, takva stvar će biti vrlo zgodna za žene u položaju, kao i za dojilje. Majica bez rukava s umetnutim grudnjakom praktična je i korisna stvar.

Struktura sportskog grudnjaka izrađena je uzimajući u obzir osobitosti strukture ženskog tijela, a štoviše, uzima u obzir raznolik položaj tijela tijekom fizičkog napora. Kroj ove vrste odjeće ne bi trebao ometati zamahe i dizanja, okrete trupa i druge fizičke vježbe.

Sportski grudnjak često izgleda kao gornji dio s dva jezička za dodatnu potporu grudi i lagano oblikovanje. Kao rezultat toga, malo poprsje će biti čvrsto fiksirano i malo povećano.

Grudnjaci za trudnice i dojilje pomažu im da se prilagode promjenjivim oblicima tijela. Ova vrsta donjeg rublja omogućuje slobodan prilaz bebi do majčinih grudi.Majice s ugrađenim grudnjacima višestruko su udobnije od običnih majica, jer kombiniraju majicu i grudnjak. Prije dojenja, majka može brzo i bez napora otkopčati šalicu zahvaljujući posebnim zatvaračima.

U trenutku kada morate napraviti izbor sportskog donjeg rublja, preporuča se fokusirati se na proizvode poznatih sportskih marki i etiketa koje proizvode isključivo sportsko donje rublje. Ove tvrtke istražuju na području sporta, pa su njihovi prototipovi izrađeni od najnovijih materijala uz najnoviju tehnologiju.

• Nike i Adidas (Nike i Adidas) su favoriti među sportskim markama. U ponudi imaju razne sportske modele.

• Amortizer - Ako se planirate aktivno baviti trčanjem, odaberite grudnjak ove marke. Grudnjaci ove marke održavaju potrebnu temperaturu unutra, a time ne pregrijavaju grudi.

• Reebok (Reebok) - brend koji proizvodi vrlo kvalitetnu, ali i relativno skupu sportsku odjeću.

• Sportski grudnjaci s ugrađenim košaricama marke Panache namijenjeni su uglavnom onima s velikim poprsjem. Pružit će dobru potporu čak i 4. i 5. veličini grudi, a jedinstveni prozirni umetak između čašica dodat će oštrinu.

Prilikom odabira sportskog grudnjaka preporuča se obratiti pozornost i na poznate brendove kao što su: decathlon, enel, anita, freya, his, tuulik org, calvin klein, triumph, puma, anita, triaction hybrid lite p.

Među raznovrsnim modelima sportske odjeće postoje razne boje, od bež do svijetlih kiselih boja.

Ako imate svijetlu kožu, obratite pozornost na posteljinu u pastelnim nijansama (blijedoružičasta, blijedoplava, pepeljasto ružičasta.) Ako ste predstavnik tamne kože, tada možete sigurno dati prednost svijetlim, sočnim nijansama (crvena, ljubičasta, svijetla zeleno)...

Ovisno o tome koji sport preferirate, izbor jednog ili drugog modela sportskog grudnjaka ovisi:

• Stupanj fiksacije dojke ovisi o učestalosti sportskih aktivnosti. (Vidi str. Modeli) Kod visokokvalitetnih proizvoda, proizvođač na naljepnici navodi i namjeravanu uporabu proizvoda i razinu potpore za grudi. Tijekom procesa ugradnje primijetit ćete razliku između modela.
• Stilisti savjetuju odabir modela sa širokom linijom poprsja kako bi ga održali u ispravnom obliku.
• Trake se ne smiju previše rastezati, inače će brzo postati neupotrebljive. Njihova širina treba biti najmanje 2,5 cm.
• Pažljivo proučite čašicu. Za maksimalnu udobnost, dok se tijelo kreće, šalice bi se trebale pomicati u isto vrijeme kada i prsa. Ponekad im se dodaju dodatni umetci koji pružaju još veću fiksaciju prsa.
• Materijal od kojeg je napravljen sportski grudnjak trebao bi biti lagan i odvoditi višak tekućine.

Sportska odjeća se suši dovoljno brzo pa je nema potrebe sušiti vrućim zrakom. Ako se aktivno bavite sportom, tada trebate mijenjati stari grudnjak za novi otprilike svakih šest mjeseci.

Mnogi ljudi postavljaju pitanje: možete li nositi sportski grudnjak svaki dan? Odgovor je potvrdan, ako ne zateže grudi previše, te ne uzrokuje nelagodu pri dugotrajnom nošenju. Liječnici ne preporučuju nošenje grudnjaka duže od 12 sati dnevno.

Kako ne biste pogriješili u odabiru sportskog grudnjaka, trebali biste unaprijed odrediti svoju veličinu. Veličina grudnjaka je označena brojevima i latiničnim slovom. Opseg ispod poprsja označen je brojevima, a veličina šalice je označena slovima.

Općenito, recenzije sportske odjeće su pozitivne.Potrošači primjećuju visoku kvalitetu, praktičnost, udobnost, dobru potporu grudi i izvrsnu apsorpciju vlage. Neki ljudi primjećuju da od trenutka kada nose sportsku odjeću, postaju manje umorni tijekom treninga.

Među recenzijama, povremeno se nalaze i one u kojima navode nedovoljnu udobnost prilikom nošenja sportskog grudnjaka. To se događa samo zbog činjenice da prilikom kupnje osoba nije uzela u obzir sve karakteristike i jednostavno je kupila model koji mu nije bio baš prikladan.

Sportski grudnjak se može nositi samostalno ili ispod majice, majice bez rukava ili topa.