Tenisice za teretanu

Danas su police dućana pune svih vrsta odjeće i obuće. Ali kako odabrati tenisice za tjelesni odgoj i na što treba obratiti pozornost? Ovom izboru treba pristupiti posebno ozbiljno i odgovorno kako ne biste dobili mnogo neugodnih osjeta tijekom nastave ili, još gore, ozljede. Prilikom odabira tenisica za školu potrebno je obratiti pozornost na neke značajke.

Svaka obuća prije svega treba biti mekana i izdržljiva, to vrijedi i za tenisice, bez obzira na svrhu za koju ih kupujete. Za tjelesni odgoj bolje je dati prednost tenisicama s udubljenim potplatom, ali morate paziti da nisu previše glomazne i da ne donose nepotrebne neugodnosti i osjećaj težine, jer će to uvelike ometati tijekom vježbanja.

Šavovi trebaju biti ravni i uredni, bez debelih niti koje strše. Za tjelesni odgoj bolje je uzeti tenisice strožih i mirnijih boja, jer često proizvođači cipela, posebno dječjih, ne skrivaju najbolju kvalitetu iza svijetlog i privlačnog dizajna.

Lako je provjeriti kvalitetu tenisica za teretanu:

• U unutarnjem dijelu cipele trebao bi biti mekan, ali stabilan oslonac, poput jastuka - to je potpora za izbočenje koja sudjeluje u pravilnoj raspodjeli opterećenja na stopalu.
• Osim toga, potrebno je ukloniti neugodne, kemijske mirise iz cipela, koji se, u pravilu, odmah osjećaju.
• Gornji dio treba biti mekan, a pozadina tvrda i nakon pritiska ne smije se deformirati.
• Također je potrebno provjeriti nos tenisica na mogućnost oštećenja: kada se pritisne, nos bi se trebao brzo vratiti u prethodni položaj, bez ostavljanja tragova i udubljenja.
• Preporučljivo je imati mekani, napuhani valjak u području gležnja kako biste izbjegli trljanje.

Malo ljudi zna da cipele za teretanu trebaju biti nešto duže od stopala, ali ne više od 2 cm.

Osim toga, takve cipele moraju biti prostrane, noga ne smije biti tijesna.

Postoje posebni modeli, koji se nazivaju "prozračnim" - to su tenisice s posebnim membranama, sudjeluju u aktivnijoj cirkulaciji zraka i štite od vlage, što će vas savršeno spasiti od neugodnih mirisa i znoja, osobito tijekom teškog i dugotrajnog fizičkog napora.

Uz uobičajeno vezivanje, možete odabrati tenisice s čičak trakom, jer neće biti ništa manje sigurne na vašem stopalu, što je vrlo važno kod tjelesnog odgoja i pomoći će u izbjegavanju ozbiljnih ozljeda. Ali potrebno je osigurati da ljepljivi premazi nisu začepljeni ili prekriveni prašinom, jer se u ovom slučaju čičak neće tako čvrsto držati.

Prilikom odabira tenisica, morate obratiti pozornost ne samo na njihove funkcionalne aspekte i sigurnost, već i na njihov stil. Osnovnoškolci se mogu odlučiti za udobne i mekane tenisice u nježnijim i upečatljivijim tonovima, samo da ne odvlače previše pažnje tijekom nastave. Za dječake su svakako prikladne obične ili tamne tenisice s bijelim vrhom, ili svijetle tenisice s tamnim umetcima i bijelim vezanjem. Djevojke mogu odabrati tenisice bilo koje nježne nijanse, od ružičaste do plave, i ne samo da mogu vježbati u takvim cipelama, već i ići u šetnje izvan nastave i izgledati ne samo sportski, već i elegantno.

Za srednjoškolce trenutno postoji i chic izbor tenisica. Muške tenisice u pravilu imaju tamne boje i svijetle umetke, u obliku pruga u boji ili munje, čak i bijelih linija. No, za mušku polovicu postoji i ogroman izbor tenisica svijetlih boja, s rijetkim crnim uzorcima ili natpisima i crnom unutarnjom podstavom, što izgleda prilično impresivno.

Djevojke mogu odabrati ne samo tenisice za školu na standardnom ravnom potplatu, već i na klinovima, koji nisu namijenjeni za sport, već samo za svakodnevno nošenje. Takve cipele su vrlo udobne i tople i više nalikuju ne običnim tenisicama, već mekim gležnjačama u sportskom stilu.

Prilikom odabira tenisica za školu, bolje je obratiti pažnju na modele renomiranih proizvođača poput Nikea ili Adidasa. Ove marke proizvode obuću prikladnu i za tjelesni odgoj i za svakodnevno nošenje. Osim toga, ove tvrtke stvaraju visokokvalitetne i elegantne cipele, među kojima i dijete i tinejdžer mogu odabrati nešto za sebe.