Ablutofobija: što je to, kako se manifestira i kako se liječi?

Vodeni tretmani, kupanje, tuševi, bazeni su zabavni i opuštajući. Velika većina ljudi na planeti tako misli. Ima i onih koji su užasnuti mogućnošću da će biti u vodi ili jednostavno smočiti. Ablutofobija je strah od pranja, plivanja, kontakta s vodom.

Naziv mentalnog poremećaja dolazi od latinskog ablutio, što znači "pranje". Poremećaj se odnosi na specifične fobije i očituje se u stalnom, opsesivnom i s gledišta logike neobjašnjivom strahu od kupanja, pranja, pranja ruku, pranja i drugih higijenskih postupaka izravno vezanih uz korištenje vode. Ponekad je ovaj oblik straha karakteriziran strahom od bilo kakvih toaleta i kupaonica kao mjesta koja su potencijalno opasna za fobiju.

Pruski vladar Fridrik Veliki patio je od ove vrste fobije. Monarh se toliko bojao vode da se nije mogao natjerati da se opere i okupa. Stoga je veliki broj slugu morao svakodnevno trljati suverenovo tijelo potpuno suhim ručnicima.

Primjerice, početkom prošlog stoljeća liječnici su se puno češće susreli s patološkim strahom od sudjelovanja u postupcima higijene vode, posebice u europskim zemljama. Za neke je to bilo povezano s odgojem, kulturom, vjerskim uvjerenjima.

Danas je ablutofobija češća kod djece nego kod odraslih; među odraslima je češća kod žena nego kod muškaraca.... Postoji mnogo manifestacija ove fobije - jedni se boje samo oprati lice, dok drugi izbjegavaju pranje tijela, postoje ablutofobi koji se boje samo kupanja, a mogu mirno oprati lice.Strah se uvijek pojavljuje prije nego što se pojavi potreba za higijenskim postupcima. I ovdje su također moguće opcije - neki se boje samo pune kupke, ali se mogu kupati pod tušem, dok drugi - naprotiv.

Nepotrebno je to reći prisutnost takve fobije značajno komplicira život. Nedovoljna osobna higijena povećava vjerojatnost dermatoloških bolesti, a zapuštenost i neugodni mirisi koji postaju vidljivi drugima su odbojni, te postupno osoba ostaje u potpunoj izolaciji.

U ogromnoj većini slučajeva, prvi strah od kupanja ili umivanja osoba doživljava u djetinjstvu iu ranom razdoblju. Mogu ga nazvati neoprezni postupci roditelja koji previše grubo kupaju dijete tjeraju ga na prisilno kupanje, ne pokušavajući ga igračkama i nagovaranjem zainteresirati za sam proces.

Temperatura vode može biti preniska ili previsoka, a nagli prodor vode u uši, oči, nos, gutanje i udisanje vode mogu biti popratni čimbenici na temelju kojih dijete prvi put doživljava paničnu anksioznost. Nakon toga, pojmovi "voda" i "opasnost" za njega postoje samo zajedno kao međusobno povezani.

Ponekad razlog straha ne leži u samoj vodi i njezinim učincima, već u drugim strahovima koje bi osoba mogla doživjeti tijekom vodenih postupaka. Imajte na umu da kada se peremo, uvijek zatvaramo oči. Ako je u ovom trenutku dijete uplašeno glasnim zvukom, mačka koja iznenada skoči na vrat ili nečim drugim, sasvim je moguće da će se razviti netočna emocionalna povezanost pranja i opasnosti. Prije pranja, u ovom slučaju, uvijek će postojati loš osjećaj da je nešto opasno i strašno ispred.

Ponekad su djeca zastrašena perilicom rublja tijekom rada. Primjerice, pokvario se automobil i voda je poplavila stan, susjede, strujni udar iz perilice rublja, mačić, hrčak, psić koji je udario u bubanj pisaće mašine i njegova kasnija smrt. Djeca su vrlo osjetljiva, mogu vrlo brzo vezati vodu, pranje, pranje i smrtnu opasnost.

Gledanje trilera i horor filmova može utjecati na psihu djeteta ili čak tinejdžera. Činjenica je - nakon premijere filma "Psiho", u kojem su se napadi dogodili u kupaonici, porast broja pacijenata s ablutofobijom zabilježili su psihijatri diljem svijeta.

Nije teško identificirati ablutofoba. Marljivo izbjegava ono što ga izaziva strahom – pranje, pranje, ručno pranje, kupanje u bazenu, kadu, tuširanje. Strah od ablutofoba ne uzrokuje samo sam kontakt s vodom, već čak i sama pomisao da ne bi škodilo tuširanje ili pranje. U teškim slučajevima strah se manifestira kao napad panike.

Osoba ima jaku anksioznost, tjeskobu, postaje razdražljiva, tjeskoba neprestano raste. Ne može se riješiti misli da je pred njim opasnost, dok na racionalnoj razini savršeno shvaća da pranje ne nosi nikakvu opasnost, ali se ne može nositi sa svojim strahom.

U teškim slučajevima, osoba padne u stupor ili bježi, broj otkucaja srca joj raste, krvni tlak raste, a zjenice se naglo šire. Može doći do mučnine. Ponašanje izmiče kontroli.

Ablutofobija kod djece jasno se očituje. Prije plivanja mogu iznenada baciti bijes, a razlozi tog bijesa nisu očiti, roditelji ne mogu razumjeti što je dijete natjeralo da se kotrlja po podu i srceparajuće vrišti.

Kako bi isključio česte napade, ablutofob, koji shvaća da "nešto nije u redu s njim", pokušava se kloniti opasnosti.Ako se fobija očituje samo u strahu od pranja lica, prelazi na korištenje salvete, dok se umiva odbija oprati lice. Ako je to opći strah, onda osoba se možda uopće ne pere, prikrivajući prirodni neugodan miris neopranog tijela velikom količinom parfema, parfema i dezodoransa.

Osobni život će biti kratkotrajan i nesretan - neće svaki partner pristati živjeti s ablutofobom. S njim je također teško sklapati prijateljstva i raditi. Stoga će osoba biti osjetljiva na depresiju, opsesije, kompulzije i mogu se razviti teški mentalni poremećaji.

Malo je vjerojatno da će samopomoć biti učinkovita, jer osoba ne može kontrolirati manifestacije vlastitog straha. I možete ga predbacivati ​​koliko god hoćete, sramiti se, zahtijevati da idete oprati, ucjenjivati, stimulirati i motivirati. Rezultat će biti isti - sva odlučnost nestaje kada se približi kupaonici ili čuje šum vode. Zato svakako treba stručnu liječničku pomoć.

Ovo će pomoći hipnoza, geštalt terapija. Učinkovita metoda liječenja je kognitivno-bihevioralna terapija i metoda postupnog, kontroliranog približavanja osobe u zastrašujućoj situaciji. Ponekad postoji potreba za uzimanjem lijekova u isto vrijeme - antidepresivi, sedativi... U teškim slučajevima liječenje se provodi u bolnici uz primjenu sredstava za smirenje i antipsihotika.

Proces pranja i kupanja postupno postaje uobičajen, lak, ne izaziva tjeskobu. Tijekom liječenja, koje može trajati od par mjeseci do godinu dana, osobi se ne preporučuje uzimanje alkohola ili droga. Potrebno je zatražiti podršku najbližih koji će pacijentu pružiti najmirnije uvjete života bez stresa.

Joga i meditacija, gimnastika i vježbe disanja pomažu bržem postizanju terapeutskog učinka. Metode opuštanja može podučavati i psihoterapeut, ali ih pacijent mora koristiti samostalno. Vježba se metoda postupnog trljanja suhim ručnikom, zatim lagano vlažnim. Svakim sljedećim korištenjem ručnik treba manje istisnuti kako bi u njemu ostalo više vlage. Postupno se javlja ovisnost o vodi.

U sljedećem videu ćete se upoznati sa zanimljivostima koje su poslužile kao razlozi za razvoj ablutofobije kod nekih ljudi.