Sve o fagofobiji

Ljudski strahovi su raznoliki i višestruki. Ponekad utječu na takva prirodna područja našeg života o kojima većina ljudi jednostavno ne razmišlja. Hrana je ugodna i prirodna, neophodna za održavanje života. Ali postoje ljudi kojima je proces upijanja hrane bolan i neugodan, jer se boje da bi se mogli ugušiti i umrijeti. Oni su fagofobi. Specifična fobija nije tako rijetka, a sasvim je moguće da među vašim poznanicima ima i takvih ljudi.

Fagofobija ili psihogena disfagija je patološki, iracionalni strah od jela, jer je povezan s procesom gutanja. Fagofobi se žale na poteškoće s gutanjem, ali otorinolaringolozi ne nalaze uvjerljive fiziološke razloge - grlo ne boli, nema novotvorina. Ni neurolozi ne nalaze razloge - refleks gutanja je normalan. Stoga se fagofobija klasificira kao mentalni poremećaj fobičnog tipa.

Fagofobija se smatra specifičnom fobijom od hrane. Ponekad ga psihijatri nazivaju poremećajem hranjenja, jer na ovaj ili onaj način osoba mijenja svoj stav prema unosu hrane - ili je u potpunosti odbija, ili prelazi samo na meku hranu, na tekućinu kako bi isključio nezgodu i ne gušio se krutom hranom. .

Čini se da je ovaj strah rijedak. Zapravo, do 6% odraslih se obraća ORL zbog pritužbi na poteškoće s gutanjem. I u otprilike polovici slučajeva liječnici specijalisti kod takvih pacijenata ne nalaze nikakve upalne procese grkljana, niti probleme s radom gastrointestinalnog trakta.Veliki dio od ovih 3% ljudi su fagofobi. Osobe s ovim poremećajem obično imaju značajno povećanu pozadinu opće anksioznosti. Nedostatak pravilnog liječenja, ignoriranje problema može dovesti do prilično ozbiljnih posljedica u budućnosti.

Fagofob postaje talac dviju moćnih emocija - s jedne strane postoji prirodna potreba za hranom, s druge jak strah od njezinog jedenja. Nemoguće je živjeti normalan život s takvom dilemom, morate revidirati cijeli njegov način života, planirati svoju rutinu na način da uvijek imate pristup vrsti hrane koja se smatra prihvatljivom (tekuća, mekana, otrcana , i tako dalje).

Osoba mora odbijati pozive u restorane, kafiće, poslovne večere i romantične spojeve, jer na takvim mjestima ne može jesti. Da sakrijete svoju "čudnost" od drugih, Fagofob mora značajno ograničiti društvene kontakte, jer je mnogo lakše ograničiti društveni krug nego svima u njemu objasniti zašto odrasla osoba jede samo dječju hranu iz ljekarne.

Također je teško posjetiti prijatelje zbog fagofoba, jer se gosti obično nečim počaste. Iz istog razloga potrebno je smanjiti kontakte s rodbinom. Sve to tjera pacijenta da pažljivo razmisli o svom jelovniku, da doživi tjeskobu, napetost, depresiju. Kritički odnos prema sebi s fagofobijom se nastavlja, osoba je svjesna da se boji čvrste hrane ili hrane bez ikakvog valjanog razloga, to je iracionalno, ali je obično nemoguće izaći na kraj sa strahom naporom volje.

Stručnjaci vjeruju da su glavni uzrok fagofobije traumatska sjećanja koja su se dogodila tijekom djetinjstva. Najčešće su to situacije u kojima se dijete toliko gušilo dok je jelo da je imalo osjećaj gušenja. Akutni nedostatak kisika izazvao je napad panike, koji je zauvijek učvrstio u podsvijesti bolnu vezu između procesa gutanja i pojave straha.

Vjeruje se da postoji određena nasljedna predispozicija. Osnovni čimbenici živčanog sustava prenose se s roditelja na djecu, stoga djetetov biokemijski proces u mozgu može biti nasljedno poremećen - nedostatak neurotransmitera često izaziva široku paletu anksioznih i fobičnih poremećaja.

Utječe na vjerojatnost razvoja poremećaja i temperamenta. Uplašena, sramežljiva, sumnjičava djeca, kada dođu u traumatičnu situaciju, mogu nakon toga početi doživljavati stalni strah. Utjecaj roditelja je velik: ako majka često vuče dijete za hranu, upozorava na nevolje ("možeš se ugušiti"), ako roditelj pati od takve fobije, dijete može prihvatiti roditeljski model o vjeri, te se postupno razvija strah od gušenja hranom.

Duševni poremećaj se manifestira na dvije razine.

• Psihološke promjene su prilično upečatljive, karakteristične - osoba pokušava izbjeći ono što ga toliko plaši. Može odbiti jesti i samo piti ili odbijati gustu i čvrstu hranu, jer pri pokušaju jela dolazi do grča grkljana, postaje nemoguće progutati. Tjeskoba i strah mogu se javiti kako pri pogledu na paket krekera, tako i pri samoj pomisli na čvrstu hranu.
• Na fizičkoj (vegetativnoj) razini poremećaj se očituje pojačanim otkucajima srca, pojačanim znojenjem, blijeđenjem kože, disanje postaje plitko, može se očitovati u teškim slučajevima dispneje (otežano disanje, epizode gušenja). Osoba postaje nervozna, nervozna, razdražljiva. Veza s vanjskim svijetom može se privremeno izgubiti, pojavljuje se osjećaj nestvarnosti onoga što se događa.

Gotovo je nemoguće sami se riješiti fagofobije. To bi trebali učiniti stručnjaci - psihijatri i psihoterapeuti. Samo ako je pacijent u bliskom kontaktu s liječnikom i ima jaku motivaciju da prevlada svoj strah, moći će se govoriti o povoljnoj prognozi za izlječenje. Liječenje je vrlo važno – pomoći će vratiti čovjeka normalnom načinu života, druženju, pomoći u očuvanju zdravlja, a ponekad i spasiti život.

Danas se smatra najučinkovitijom metodom psihoterapija. Utjecaj neurolingvističkog programiranja, hipnoze, kao i kognitivno-bihevioralne terapije omogućuje ne samo otkrivanje pravih uzroka straha, ako se osoba ne sjeća događaja koji je utjecao na nastanak patologije u djetinjstvu, već i promjenu svojih stavova, što će pomoći bolesniku da na novi način sagleda problem.što ga muči dugi niz godina.

Nemojte pretpostavljati da će liječenje biti brzo. Pacijent i njegova obitelj morat će biti strpljivi, a također pažljivo slijediti sve preporuke stručnjaka - potrebno je pohađati nastavu (individualne i grupne) bez izostanka, tijekom liječenja treba potpuno isključiti alkohol, droge, psihotropne lijekove, trebate zaštititi osobu od stresnih situacija što je više moguće. U teškim slučajevima indicirano je bolničko liječenje i hranjenje na sondu. Osim psihoterapijskih metoda, mogu se koristiti lijekovi - tablete ili injekcije (prema nahođenju liječnika). Najčešće korišteni lijekovi su antidepresivi koji osiguravaju ponovnu pohranu serotonina (SSRI). Emocionalna pozadina na pozadini uzimanja lijekova izravnana, raspoloženje raste, tijek prijema je obično od 1,5 do 3 mjeseca. Ali osim psihoterapije, lijekovi nemaju učinka.

Ako je fagofobija popraćena visokom anksioznošću, mogu se preporučiti anksiolitici za smanjenje tjeskobe. Ali, kao opće pravilo liječenja fobije, uzimanje takvih lijekova, opet, provodi se u pozadini psihoterapijskog liječenja. Pacijent će također morati samostalno raditi na svom strahu - ponudit će mu se svladavanje tehnika duboke relaksacije mišića, joge ili meditacije, aromaterapije, kontrastnog tuša, a u pomoć će doći tehnike samohipnoze. Projekcije su općenito dobre.