Sve o herpetofobiji

Zmije su oduvijek plašile ljude. Strah od ovih gmazova usađen je u naše misli gotovo od samog rođenja. Izgled ovog stvorenja je neugodan i izgleda prilično zastrašujuće. Svijest nehotice uključuje osjećaj samoodržanja pri pogledu na zmiju. Kod nekih ljudi strah od ovih gmazova nije toliko jak, dok kod drugih može izazvati napad panike.

Ofidiofobija ili herpetofobija je strah od zmija. To znači: riječ "ofidio" je prevedena kao "zmija", a "phobos" - "strah". Ovaj poremećaj se naziva zoofobija. Strah od zmija, svojstven ljudskom umu, prenosi se s generacije na generaciju.

Anksioznost se može pojaviti kada osoba pogleda guštera ili zmiju. Ovo je sasvim normalno stanje, sve dok ne pređe u stanje panike. On je taj koji može reći da smo suočeni sa znakom ofidiofobije. Osoba koja boluje od ovog poremećaja razvija strah kada nema opasnosti za život. Na primjer, pri pogledu na sliku koja prikazuje gmazova ili kada ista osoba, koja posjećuje serpentarij, počne paničariti.

Žene i djeca su najosjetljiviji na ove fobije. I samo će stručnjak moći razlikovati živčani poremećaj od običnog straha. Ako pogled na zmiju uzrokuje neku nelagodu, koja nestaje čim iritant nestane iz pogleda, tada se ova manifestacija može nazvati banalnom odbojnošću prema stvorenju koje ne izaziva suosjećanje.

Nema ništa neobično u razvoju fobije ovog smjera.Ljudski strah od gmazova evoluirao je zajedno s evolucijom. Kada je Homo sapiens stekao vještine i intelektualne sposobnosti, istovremeno je razvio snažan osjećaj samoodržanja. Prvo tragično iskustvo sudara s tim stvorenjima fiksiralo je potencijalnu opasnost u umu. Ovo iskustvo se prenosilo iz stoljeća u stoljeće. Nakon toga, ljudi su naučili koristiti zmije za uništavanje vlastite vrste. Neprijatelji često stavljaju zmije u krevet svojih protivnika.

Nesklonost zmijama pogoršava sama priroda. Učinak iznenađenja može biti iznenađen, a osoba neće moći na vrijeme reagirati na opasnost. Zmije su gotovo nevidljive. U svakom trenutku se mogu pojaviti pred osobom i napasti. Zato neočekivani susret izaziva neizbježan strah i kod najhrabrijeg pojedinca.

Djeca se boje zmija jer se strah na njih prenosi od roditelja... Točno ponavljaju ponašanje svojih starijih mentora, a strah od zmija dobro je ustalio u glavama. No, isto negativno iskustvo se može steći bez obzira na ponašanje odraslih.

Djeca često na svom putu susreću gmazove. Ovisno o dispoziciji karaktera, a nakon niza takvih susreta s opasnošću, može nastati fobija. Šale kolega iz razreda također mogu popraviti ovaj strah u umu. Dečki svojim suborcima bacaju zmije igračke. U djece s oslabljenom psihom ili vrlo dojmljivim karakterom, takvo samozadovoljstvo može stvoriti trajnu fobiju.

Možda će na neko vrijeme biti zaboravljena. Ali ako se u životu takve osobe dogodi situacija koja dovodi do stresa, onda se fobija može probuditi i izaći iz skrivenih kutova svijesti. Ne zaboravite da se gmazovi i njihove slike koriste za razne rituale crne magije. I ova činjenica dodaje određene točke razvoju fobije.

Ako imate samo blagu nesklonost zmijama i ne mislite svaki dan da one postoje i da vas mogu napasti, onda vam ovo stanje ne bi trebalo izazivati ​​tjeskobu.

Potrebno je bojati se razvoja fobije sa sljedećim manifestacijama:

• teško vam je biti tamo gdje se nalaze terariji za gmazove, na primjer, trgovine za kućne ljubimce u kojima se prodaju gmazovi izazivaju osjećaj neprijateljstva;
• kada ste pored gmazova, doživljavate nekontrolirani strah;
• misli da se zmije nalaze u divljini tjeraju vas da odbijete odmor u šumi ili u vrućim zemljama.

Fobija se može razviti nakon susreta sa zmijom koja je donijela neugodne trenutke. Recimo da je napala i naštetila svom zdravlju. Nije nužno da vam se ovaj incident mogao dogoditi. Ako ste bili u blizini kada je zmija napala osobu, onda će gledanje tragedije definitivno negativno utjecati na vaše stanje i dugo će se pamtiti.

Ljudi snažnog duha moći će se brzo i samostalno nositi s anksioznošću, drugi moraju pažljivo raditi na sebi i nositi se sa svojim strahovima. Možda ćete se čak morati posavjetovati sa stručnjakom (u teškim slučajevima).

Znanost kao što je psihologija već dugo proučava problem raznih fobija, a psiholozi razvijaju različite metode rješavanja opsesivnih stanja. Vjerojatno će vam se savjetovati da postupite na sljedeći način.

• Sigurno imate zabludu o gmazovima. Vaši strahovi su neutemeljeni. Stoga zapišite sve što znate o tim bićima i usporedite svoje znanje s izvornim izvorom.
• Zapitajte se što točno izaziva vaš strah od gledanja zmija. Očigledno, nemate pojma kako zmije napadaju ili zašto to rade.Velika je vjerojatnost da vam se jednostavno ne sviđa kako izgledaju, ali nikada niste bili napadnuti od ovih stvorenja. Sasvim je moguće da ste sami izmislili svoje strahove, a oni su potpuno neutemeljeni.
• Da biste se prestali bojati gmazova, morate znati sve informacije o njima. Ako razlog straha leži u činjenici da ste bili dezinformirani (pod utjecajem priče prijatelja ili ste čuli nešto neugodno na TV-u), onda se strahove možete prevladati temeljitim istraživanjem problema.
• Češće gledajte dokumentarne filmove o zmijama, koji se snimaju u obrazovne svrhe. Ove informacije pomoći će vam razumjeti neke od točaka koje će utjecati na vaš budući odnos sa zmijama.
• Da biste se svladali, uzmite igračku zmiju i držite je. Pokušajte shvatiti da vam se ništa strašno ne događa.
• Idite u serpentarij ili zoološki vrt gdje se gmazovi drže u terarijima. Koliko god da ste strašni, pokušajte ostati tamo duže. Suočite se sa sobom i zaustavite se u blizini najopasnije zmije. Pogledaj je. Bit ćete uplašeni, ali morate se smiriti.
• Čim počnete misliti da ste u opasnosti zbog zmija, pokušajte rezonirati ovako: “Ne bih se trebao (((( Nisu blizu mene. A zašto sam odlučio da se pojave i napadnu? Svako živo biće ima osjećaj samoodržanja, a zmija nije iznimka. Ona se boji osobe onoliko koliko se osoba boji nje. To znači da zmije ne napadaju samo ljude. To su samo moji strahovi koji će nestati čim ih prestanem umnožavati svojim mislima."

U težim slučajevima bolje je obratiti se psihoterapeutu koji će identificirati problem. Prvo će shvatiti odakle dolazi vaš strah. Pronalaženje uzroka je početak ispravljanja situacije. Čim stručnjak otkrije razlog, ponudit će se podvrgavanju tečaju psihoterapije.

• Propisivanje lijekova kao što su inhibitori ponovne pohrane serotonina. Benzodiazepinska sredstva za smirenje nadopunjuju terapijski učinak.
• Napadi panike nastaju kao posljedica neuroza. Razvoj ovog stanja je adaptivan. Tako se tijelo prilagođava nedaćama. Fizioterapija će biti najbolji način da se riješite fobije, jer je to djelovanje prirode: toplina, električna struja, magnetsko polje itd. Fizioterapija uključuje sljedeće postupke: masažu (učvršćivanje), tretman vodom (kontrast tuševi i plivanje u bazenu), float kamera (potpuna izolacija strane buke), magnetski postupci (korištenje magnetskih polja).
• Hipnoterapija također ima trajni iscjeljujući učinak.

To se mora zapamtiti Ozbiljna terapija lijekovima može biti korisna kada se koristi u kombinaciji s drugim učinkovitim tretmanima koji ublažavaju fobije.