Sve o kromatofobiji

Percepcija boja važna je sposobnost dobivanja informacija o svijetu oko nas. Zahvaljujući našoj sposobnosti razlikovanja boja, možemo identificirati mnoge predmete i njihove posebne karakteristike, a također obično svaka osoba ima svoje omiljene i nesviđane boje i nijanse. Ali postoje ljudi koji bolno percipiraju određenu boju ili nekoliko boja. Oni izazivaju paniku od iracionalnog straha, koji se naziva kromatofobija.

kromatofobija - ovo je najjači iracionalni strah na rubu odbojnosti prema boji. U većini slučajeva opaža se neadekvatan stav prema određenoj boji - osoba se boji samo crvene, crne ili žute. Rjeđe strah izaziva kombinacija boja ili širok raspon paleta.

Nekontrolirani strah od svake određene boje naziva se na svoj način, na primjer, strah od crvene je fodofobija, a strah od plave je cijanofobija, strah od žute je ksantofobija, a strah od zelene je prasinofobija. Patološki strah od bijelog naziva se leukofobija, narančasta - krizofobija, crna - melanofobija.

Gotovo uvijek, kromatofob se boji svijetlih boja.

Sve različite vrste kromatofobije usko su povezane s traumatskim događajima, koje je podsvijest osobe "povezala" s određenim spektrom boja. Važno je napomenuti da neke vrste životinja, kao i ljudi slijepi za boje, mogu patiti od kromatofobije.

Ova fobija, iako nije tako česta, može značajno zakomplicirati život.Kako bi se izbjegla vjerojatnost iznenadnog susreta s zastrašujućom bojom, osoba može ograničiti svoj društveni krug, izaći van, odbiti ići na posao samo zato što neugodna boja u uredskoj ili poslovnoj uniformi ne dopušta osobi da se koncentrira i obavlja svoj profesionalni posao. zadataka.

Osobe s kromatofobijom pokušavaju izbjegavati velike gradove s obiljem znakova i paravana, s šarolikom i raznobojnom gužvom, te prijevozom. Postoje dokazi da Benjamin Franklin nije volio žute predmete, a Billy Bob Thornton pati od kromatofobije u nekoliko nijansi palete odjednom.

Netolerancija na određeni ton ili nijansu obično razvija se nakon psihotrauma u djetinjstvu... Takve traume za dojmljivo, sumnjivo dijete ranjive psihe i velike mašte mogu biti smrt voljene osobe, odvajanje od roditelja, zlostavljanje, nasilje, nesreće. Na primjer, na sprovodu u povodu smrti voljene osobe, dijete vidi obilje crne boje, a ta se boja može taložiti u podsvijesti, usko povezana sa smrću, gubitkom, gubitkom.

Dijete koje je bilo zlostavljano možda se ne sjeća lica zlostavljača i zlostavljača, ali savršeno se sjeća boje svoje odjeće. A ova nijansa može biti zastrašujuća, neugodna, izazivajući pravu paniku za cijeli život.

Ponekad uzrok kromatofobije leži u kulturnim tradicijama ljudi. U svakoj kulturi, nijanse i tonovi imaju svoje značenje. U Indiji, Kini i Japanu najčešće se boje bijele boje, jer ona tamo simbolizira nesreću, smrt. Crvena boja često izaziva neprijateljski stav među Europljanima, jer je povezana s nečistoćom, grijehom, krvlju, agresijom.

Plava, koja za mnoge narode simbolizira nebo i božanski princip, za Iranca je boja žalosti i tuge. Crna, koja je za većinu ljudi tjeskobna sama po sebi, cijenjena je u Indiji, tamo se smatra bojom zdravlja i harmonije.

Dakle, zelena je za jedne povezana s mladim proljetnim zelenilom, a za druge - s neugodnom i opasnom plijesni, žuta je za neke boja bogatstva, sreće, sunca i topline, dobrog raspoloženja, a za neke je boja gnoja, nezdravo žutilo kože umiruće osobe. Zato sve je dosta individualno... Koliko je kromatofoba, toliko je razloga-razloga za njihov strah.

Kromatofob je stalno napet - sudar s neugodnom nijansom može se dogoditi u bilo kojem trenutku. U njegovoj odjeći nikada nema nijansi koje čak i izdaleka podsjećaju na zastrašujući ton, u njegovoj kući nema predmeta obojanih u takvoj boji. Kromatofobi su skloni dobro razmisliti o svojim postupcima, mjestima koja bi trebali posjetiti, rutama kojima će morati doći do tih mjesta. Ako se na putu nalaze zastrašujući objekti, kromatofob može napraviti veliki zaobilazni put, zaobići s nekoliko promjena, kako ne bi naišao na nešto što izaziva tjeskobu i užas.

Ako se iznenada dogodi da se sudar nije mogao izbjeći, osoba koja pati od ove fobije ima nalet adrenalina u krv. Pod djelovanjem ovog hormona zjenice se šire, javlja se želja za bijegom i skrivanjem od opasnosti, dok osoba shvaća apsurdnost svog stanja, boji se da će to drugi primijetiti, a ovaj drugi dodatni strah samo pojačava manifestacije. Otkucaji srca postaju češći, disanje je plitko, plitko. Koža postaje blijeda, znoj se obilno oslobađa, tjelesna temperatura lagano opada.

Usta se suše, može se pojaviti drhtanje udova. U teškim slučajevima, osoba gubi ravnotežu, gubi svijest.

Pozivi da se saberete i da naporom volje pobijedite strah u slučaju kromatofobije mogu biti ne samo besmisleni, već i štetni. Besplodni pokušaji da se to učini samo uzrokuju smanjenje samopoštovanja. Nemoguće je samostalno izaći na kraj s fobičnim mentalnim poremećajem. Strah možete potjerati još dublje, tada će se on manifestirati dvostrukom snagom i “prerasti” dodatnim psihičkim poremećajima.

Kako bi se riješio iracionalnog straha, liječnik može koristiti jednu od mnogih metoda psihoterapije ili nekoliko metoda. kumulativno - kognitivno-bihevioralna terapija, racionalna terapija, geštalt terapija, hipnoterapija, NLP. Ponekad postoji potreba za dodatnim propisivanjem lijekova. Antidepresivi se mogu koristiti za značajno poboljšanje raspoloženja.

Pokušavaju prepisivati ​​sredstva za smirenje samo u rijetkim slučajevima, kada su napadi panike česti, jaki, povezani s neprimjerenim ponašanjem... Bit će korisno trening opuštanja, uključujući duboke mišiće, to pomaže u postizanju joge, meditacije, svladavanja tehnika vježbi disanja.

Tijekom cijelog tijeka liječenja (a obično traje nekoliko mjeseci) pacijent je dužan pridržavati se svih liječničkih preporuka, raditi s njim u jednom timu: treba isključiti jak stres, tjeskobu, alkohol i droge. Važno je dobiti podršku voljenih i rodbine, prijatelja, svih kojima pacijent vjeruje.

Poželjno je da s početkom terapije u šetnjama gradom i posjećivanju umjetničkih galerija (kao metoda uranjanja u razne boje) osobe budu u pratnji najbližih, osiguravajući je u slučaju mogućeg napada panike. . U cjelini, prognoze su vrlo povoljne. Kod 9 od 10 bolesnika metodom psihoterapije moguće je postići stabilnu dugotrajnu remisiju.

Za zanimljive činjenice o bojama i kromatofobiji pogledajte video ispod.