Sve o udarnim masažerima

Masažeri za udaraljke postali su vrlo popularni iz više razloga. Ovi uređaji namijenjeni su vježbanju različitih mišića, također ublažavaju napetost i imaju niz drugih pozitivnih karakteristika.

Danas tržište nudi puno opcija za masažne pištolje za svačiji ukus. U članku se možete upoznati s njihovim značajkama i prednostima, te se upoznati s kriterijima odabira i pravilima rada.

Masažni pištolj je prijenosni električni uređaj koji je dizajniran za rad na različitim dijelovima tijela.... Glavna karakteristika udaraljki nije vibracija, i u mekim udarima na različitim frekvencijama... Zahvaljujući tome, učinak na duboke mišiće bit će što učinkovitiji. Uređaj je opremljen zamjenjivim mlaznicama i može raditi u različitim režimima ovisno o brzini tapkanja i intenzitetu udaraca.

Glavna svrha uređaja je ubrzati protok krvi. Opušta mišiće, ublažava stres, poboljšava metabolizam i brzo se oporavlja od napornog treninga ili ozljede. Sigurno je to reći udarni masažeri postali su sastavni dio života profesionalnih i početnika sportaša.

Još jedna prednost jedinice je borba protiv celulita: ritmično tapkanje uništava strukturu masnog tkiva, pa se "narančine kore" možete višestruko brže riješiti. Uređaj ima veliku snagu, što je naznačeno u opisu karakteristika modela. U usporedbi s konvencionalnom masažom, trajanje sesije je mnogo kraće, ali učinkovitost ni na koji način nije lošija od usluga tradicionalnog stručnjaka.Uređaj radi tiho, ne zahtijeva puno truda, ugodan je za držanje u ruci. Naravno, mnoge zanimaju prednosti i štete masaže s takvim uređajem, pa je važno napomenuti da postoje i indikacije i kontraindikacije koje je potrebno proučiti prije početka postupka.

Glavne indikacije za korištenje masažera uključuju sljedeće. Perkusioni uređaj učinkovit je za ublažavanje napetosti i bolova u mišićima nakon vježbanja... Preporuča se koristiti za poboljšanje protoka krvi i metabolizma. Osim toga, u praksi je dokazano da se uz pomoć udarne masaže eliminiraju toksini koji se skupljaju u mišićima tijekom tjelesne aktivnosti. Neophodan uređaj bit će pri štipanju živčanih završetaka i vraćanju performansi mišića.

Uređaj se često propisuje pacijentima kojima je potrebno razdoblje rehabilitacije nakon ozljeda i operacija, jer je u stanju spriječiti nastanak ožiljaka na koži. Uz probavne smetnje i nesanicu, masažer će brzo dovesti tijelo u red. To će ojačati imunološki sustav, obnoviti meka tkiva, osigurati protok krvi, a kožu učiniti elastičnijom i zategnutijom.

Ako se često žalite na grčeve mišića, možete sigurno uzeti perkusioni masažer i uskoro ćete zaboraviti na takve probleme. Što se tiče kontraindikacija, također ih je važno uzeti u obzir, jer uređaj u određenim okolnostima možda neće biti koristan, ali štetiti. Masažer je zabranjen kod tromboze, otvorenih rana i hipertenzije. Također se ne preporučuje trudnicama i ženama tijekom menstrualnog ciklusa. Uređaj ne smije masirati područje srčanog mišića, osjetljiva područja, izbočine kralježnice i kostiju, kao ni točke pulsiranja. Ako su mišići preslabi, a koža osjetljiva, bolje je suzdržati se od korištenja takve jedinice.

Ako želite napraviti fascijalnu masažu, morate se upoznati s modelima koji su već uspjeli prikupiti pozitivne kritike i steći popularnost na tržištu zbog svojih nevjerojatnih karakteristika.

Predstavljamo vam vrhunske profesionalne i proračunske masažere, njihovu recenziju, usporedbu, što vam u budućnosti može pomoći u odabiru.

U ljestvicu najboljih možete uvrstiti udaraljkaški pištolj TimTam All New Power, koji ima dvije moći. Za držanje uređaja rukama i rukovanje potrebno je upotrijebiti silu, ali ga je lako naučiti više puta. Jedinica ima povećanu učinkovitost, radi dugo bez ponovnog punjenja zahvaljujući velikoj bateriji. Masaža će se izvoditi tiho, pokretanje će početi nakon jednog pritiska. Uređaj će lako raditi kroz sva potrebna područja.

Proizvođač je kao materijal odabrao antibakterijsku plastiku. U razvoju uređaja sudjelovali su profesionalni treneri i iskusni fizioterapeuti, pa se može preporučiti svima. U samo nekoliko sekundi mišići će se tonirati, a samo 5 minuta masaže vratit će snagu i omogućiti vam da se opustite nakon napornog treninga.

Sljedeći na popisu je Yamaguchi Therapy Massage Gun. Ovaj je model postao pravi miljenik javnosti - lagan je, radi tiho i dugo bez ponovnog punjenja. Unutra je ugrađena snažna baterija koja se puni 3 sata. Uređaj je stvarno moćan, budući da je sila udarca 16 kg, što je važno uzeti u obzir. Tvrtka je koristila najnoviju tehnologiju za opuštanje mišića.

Uređaj radi u 5 različitih načina rada, kompaktan je pa ga možete ponijeti sa sobom u teretanu ili na izlete. Glavne prednosti uključuju veliki izbor dodataka, torbicu za pohranu, brzo punjenje, pristupačnu cijenu i izvrsnu kvalitetu.

U kompaktnom obliku nudi se Sportneer Percussive Massage Gun. Ultra-prijenosni uređaj radi u 5 razina s različitim razinama snage. Baterija je velika, tako da pištolj može raditi do 5 sati. Uređaj je prikladan za vježbanje bolnih točaka i bezbolnih mišića... Set uključuje 6 nastavaka za glavu, neki su opremljeni metalnim vrhovima pa se mogu masirati zajedno s eteričnim uljima ili analgeticima.

Proračunski model uključuje Wahl Deep Tissue Percussion Therapeutic Therapeutic Massager, koji ima 4 mlaznice, od kojih su neke dizajnirane za rad s donjim dijelom leđa i tetivama koljena. Uređaj je opremljen dugom ručkom, tako da lako možete masirati teško dostupna mjesta. Pištolj radi iz mreže, ali to je manji nedostatak ako ga namjeravate koristiti u hodniku ili kod kuće.

Vibracijski uređaj Achedaway radi jednostavno i tiho, korisnik može odabrati jednu od brzina i intenziteta vibracija po vlastitom nahođenju. Zahvaljujući ovom masažeru, ne samo da možete probuditi mišiće, već čak i osloboditi fasciju, razraditi tkiva i osloboditi napetosti nakon treninga. Ovo je skup uređaj, ali dobro radi svoj posao. Masažer je prikladan za rad s osjetljivim mišićima, pa se može nazvati univerzalnim.

Ako želite najtiši uređaj, možete provjeriti Hyperice Hypervolt Plus. Ovaj perkusijski pištolj pomoći će kod mršavljenja i oporaviti se nakon treninga. Koristi inovativnu tehnologiju, nekoliko mlaznica, među kojima su i one koje su izvrsne za obradu područja između oštrica. Možete birati između pet postavki snage kako biste instrument prilagodili svojim potrebama.

Sljedeća moćna jedinica - Feiyu Kica - izvodi do 3800 udaraca u minuti, što je prilično intenzivno. Takav uređaj je koristan za opuštanje mišića nakon vježbanja, savršeno za ublažavanje stresa i razradu bolnih točaka. Udarni masažer je vrlo tražen, nakon 5 minuta osjetit ćete lakoću i nalet energije. Postupak zamjenjuje posjet profesionalnom masažeru, uređaj se preporučuje trenerima, sportašima i osobama koje vode sjedilački način života.

Ista tvrtka nudi još jedan Feiyu Tech masažer koji demonstrira multifunkcionalnost i učinkovitost... Zahvaljujući postavkama, možete odabrati optimalni način rada. To je kompaktna jedinica s jednostavnim kontrolama i 4 brzine. Ugodan je za držanje u ruci zbog nedostatka klizanja. Masažer je izrađen od pouzdanih i izdržljivih materijala, u setu se nalazi i loptasti nastavak za rad s velikim mišićima, vilica je namijenjena za kvadricepse i trapezne mišiće, metak djeluje na tetive, gležnjeve, stopala i meridijane, a disk potiče opuštanje i oblikuje različite dijelove tijela. S povjerenjem možemo reći da je ovo univerzalni razvoj tvrtke, koji će odgovarati i najzahtjevnijim kupcima.

Za akupresuru cijelog tijela možete odabrati BLACKROLL TMX TRIGGER. Ako već duže vrijeme osjećate neku vrstu napetosti u mišićima, a postoje i bolna područja, rad s takvim uređajem donijet će vam puno prednosti. Zahvaljujući uređaju ubrzava se regeneracija tkiva, nestaje natečenost, poboljšava se cirkulacija krvi i smanjuje osjetljivost na bol. Glavne prednosti masažera uključuju izdržljivost, mala težina, jednostavna primjena i praktičnost.

Ako provodite puno vremena za računalom, a ne možete posjetiti teretanu ili potpuno napuniti, možete kupiti jedinicu koja će vratiti snagu u nekoliko minuta i pomoći vam da zaboravite na bol.

Booster M2 Muscle Percussion Pištolj dobio je mnoge pozitivne kritike. Pospješuje bolju cirkulaciju limfe i poboljšava cirkulaciju krvi. S takvim uređajem se možete puno brže oporaviti nakon treninga ili tjelesne ozljede. Masaža se koristi u terapeutske i profilaktičke svrhe.Ovo je bežična vibracijska jedinica koja razgrađuje mliječnu kiselinu, poboljšava stanje mekih tkiva i povećava tonus.

Treba napomenuti da ovaj se model aktivno koristi u rehabilitacijskim centrima, kozmetičkim salonima i profesionalnim teretanama. Uređaj se može koristiti čak i prije treninga za zagrijavanje mišića i pripremu za opterećenje. Automatski načini rada uključuju prigušene vibracije, val i fade.

Carbon Pro model nudi izbor između nekoliko vrsta masaže i različitog intenziteta utjecaja. Uređaj dolazi s različitim priključcima, ima 20 brzina. Uređaj je kompaktan pa ga možete ponijeti sa sobom na trening. Masažer radi tiho, ali učinkovito i nudi se po pristupačnoj cijeni. Ovo je baterija koja može raditi bez priključenja na električnu mrežu do 6 sati.

Da biste odabrali masažer mišića, morate uzeti u obzir niz detalja i pažljivo proučiti tehničke specifikacije. Ali prvo je važno odlučiti što točno očekujete od uređaja: to bi trebala biti sportska jedinica ili dom, za liječenje i oporavak ili ton. Glavni kriteriji pri traženju uređaja su snaga i brzina.

Ovdje je važno uzeti u obzir karakteristike svog tijela, prag boli i preferencije u masaži, jer netko voli teško, a netko ne može podnijeti veliko opterećenje i intenzivno tapkanje. Obratite pažnju na uređaj koji ima više od 2 načina rada, tako da možete birati snagu udaraca.

Vrsta pokreta igra ulogu jer masažer može vibrirati ili tapkati. Što se tiče prenosivosti, to nije najvažniji pokazatelj, pogotovo ako uređaj ne planirate koristiti na otvorenom i daleko od električne mreže. Odaberite uređaj koji dolazi s nekoliko dodataka, kao i torbicu za pohranu i transport, pogotovo ako je uređaj glomazan. Agregati koji rade na bateriju moraju imati dobar kapacitet baterije, to će utjecati na trajanje punjenja kao i na vijek trajanja uređaja.

Ako govorimo o cijeni, svatko ima svoje mogućnosti, osim toga, zahvaljujući tako širokom rasponu, danas na tržištu postoje pristojni proračunski modeli koji izvrsno obavljaju svoj zadatak. Mnogi profesionalci obraćaju pažnju na skupe jedinice, budući da imaju više funkcija, sve je individualno.

Svaki masažer dolazi s uputama za uporabu, tako da ga morate proučiti prije početka postupka. Postoji niz preporuka koje će vam pomoći da postignete maksimalan učinak, pa čak i uživate u procesu. Vrhom je potrebno glatko proći preko područja kroz koje želite raditi, ne možete snažno pritisnuti, sami impulsi će prodrijeti do potrebne dubine. Ako postoji bolna kvržica nalik kvržici, zadržite se na ovom području nekoliko sekundi, nakon čega možete prijeći na druga mjesta.

Prije masaže trebat ćete odabrati brzinu i intenzitet udaraca koji su za vas optimalni. Trebali biste početi s malim snagama kako bi se mišići imali vremena naviknuti na to, a zatim dodajte frekvenciju vibracija. Pokušajte uživati ​​u samom procesu, nemojte žuriti, opustite se i proradite kroz problematična područja. Dovoljno je samo 15 minuta dnevno da tonirate mišiće i osjećate se puno bolje.

Sumirajući, slobodno se može reći udarni masažeri su dobri za zdravlje, mogu skinuti opterećenje s mišića, zagrijati ih, a također savršeno eliminirati bolne osjete na različitim točkama na tijelu. Zajedno s tim, uređaj će pomoći da se riješite celulita, može se kombinirati s tjelesnom aktivnošću za postizanje nevjerojatnih rezultata u kratkom vremenu.A zahvaljujući tako širokom rasponu modela s različitim karakteristikama, svatko ima priliku odabrati masažer za osobne zahtjeve, financijske mogućnosti i parametre.