Odabir madraca za krevet
San je jedna od najvažnijih komponenti dobrog zdravlja i ljepote. Da biste se osjećali veseli i sigurni u svoje sposobnosti, potrebno vam je najmanje 6-7 sati sna dnevno. Ali nije dovoljno samo provesti dodijeljeno vrijeme u zagrljaju Morpheusa. Da biste dobro spavali i obnovili potrošene resurse tijela, potrebno je smjestiti se s maksimalnom udobnošću. Dobro odabran madrac za krevet pomoći će u tome.
Osobitosti
Trećinu života provodimo u snu, kako bi tijelo moglo obnoviti sve što je potrošilo tijekom dana. Proizvodnja potrebnih hormona, mozak slaže uspomene i dojmove, usporeno disanje i puls - sve važne stvari događaju se dok čovjek spava.
Za dobar san, stručnjaci preporučuju pridržavanje određenog režima, uspavljivanje i buđenje u isto vrijeme, bez obzira na vikende i radne dane. Pola sata prije spavanja, bolje je ugasiti TV i odložiti telefon na stranu, baviti se meditacijom ili se odlučiti za papirnatu knjigu. Ako se sve navedeno provede, a umor i loše raspoloženje i dalje prevladaju odmah nakon buđenja, možda je stvar u madracu.
Istraživanja koje su proveli različiti istraživački instituti otkrila su da kupnja novog madraca poboljšava kvalitetu sna za red veličine, pomaže u smanjenju bolova u leđima i zglobovima, pa čak i u borbi protiv depresije.
U slučajevima kada je madrac još uvijek nov, a kvaliteta spavanja i dalje ostavlja mnogo željenog, vrijedi razmisliti o zamjeni njegovog modela, veličine ili punjenja.
Pogledi
Prva i najvažnija karakteristika madraca je njegova konstrukcija. Ovisno o prisutnosti i položaju opruga, svi madraci se mogu podijeliti u dvije glavne skupine.
Opruženo
Većina uobičajenih madraca koji se mogu kupiti u bilo kojoj trgovini namještaja su madraci s oprugama. Ovisno o položaju ovih izvora, takve moderne perjanice, zauzvrat, mogu se podijeliti u dvije podskupine.
- S ovisnim oprugama. Opruge takvog madraca su jaka tkana mreža, koja je svojevrsni metalni okvir. Takvi elementi okvira pojavili su se i proširili još u danima naših djedova i baka i imaju više nedostataka nego prednosti.
Prvo, ne podupiru leđa, koja su ispunjena jutarnjim bolovima i grčevima. Dvoje ljudi vrlo je teško spavati na takvim opružnim prostirkama, pogotovo ako je razlika u težini između supružnika vrlo značajna. Teži partner će više gurati madrac i doslovno stvoriti rupu.
A s vremenom će se na mjestu privremene jame pojaviti trajna depresija, što će biti pravo mučenje za osobe s bolnim leđima.
Opruge su izrađene od metala i tijekom rada trljaju jedna o drugu s neugodnim zvukom, često takve perjanice, koje su služile nekoliko godina, nemilosrdno škripe pri bilo kojem pokretu. Pritom se u prostor između metalnih spirala začepljuje i prašina, što je posebno opasno za alergičare i astmatičare.
Glavni i, možda, jedini plus ovih madraca je njihova niska cijena. Ako je podstava odabrana za gostinjsku sobu, ljetnu rezidenciju ili u iznajmljenoj kući, možete se zaustaviti na takvom modelu, nakon što ste za kratko vrijeme dobili određenu razinu udobnosti.
- Sa neovisnim oprugama. U takvim madracima, svaka je opruga smještena u posebnu tkaninu, izoliranu od ostatka. To omogućuje pojavu udubljenja isključivo na mjestima gdje se javlja pritisak. A spirale uz njih ostaju u nestisnutom stanju.
Ovaj dizajn osigurava zdravu potporu kralježnici i ravnomjerno raspoređuje opterećenje na lumbalni i torakalni dio leđa tijekom spavanja, kako na leđima tako i na boku.
Naravno, cijena takvog madraca je red veličine viša od one kod konvencionalnih opcija okvira i ovisi o broju opruga po 1 kvadratu. m platna. Što se češće ugrađuju metalne spirale, to je madrac čvršći, što je posebno važno za one koji imaju problema s mišićno-koštanim sustavom ili imaju prekomjernu težinu. Najčešće za njih proizvođači nude najskuplje ortopedske modele koji imaju idealan omjer tvrdoće i mekoće, pružajući ugodan san u bilo kojem položaju.
Zasebna vrsta ortopedskih madraca su takozvani "zonski" modeli, koji imaju određena područja s češćim rasporedom opruga i rjeđima. To vam omogućuje izravnavanje povećanog pritiska na madrac u područjima zdjelice i ramena ležećih osoba, povećavajući trajnost proizvoda.
Bez opruge
Ovi madraci sastoje se od guste navlake i unutarnjeg punila. Tihi su, budući da nemaju metalne dijelove unutra, jednostavni su za korištenje i održavanje te su vrlo izdržljivi, ali nisu udobni kao opružni modeli. Najjednostavnija verzija takvog madraca je topper. Kompaktan model koji vam omogućuje da s malo više udobnosti sjedite ne samo na običnom drvenom krevetu, već čak i na goloj zemlji tijekom pješačenja.
Zasebna podvrsta madraca bez opruge su vodeni modeli. Kod nas, prilično rijedak gost, ali u inozemstvu, takve elastične blago ljuljajuće perjanice mogu se naći u mnogim kućama. Unutar vodenog madraca nalazi se nekoliko zasebnih komora, u koje se ulijeva tekućina s posebnim dodacima koji sprječavaju klijanje i razmnožavanje bakterija i parazita.
Neki modeli imaju grijanje, što vam omogućuje da uvijek idete u topli krevet tijekom hladnog vremena.
Glavni nedostaci su cijena i težina takvih proizvoda. U prosjeku, dupli vodeni madrac teži gotovo tonu, pa samo preuređivanje takvog namještaja definitivno neće uspjeti. Strogo je zabranjena uporaba takvih madraca na krevetima s mehanizmima za podizanje. Također nije lako samostalno instalirati i povezati, morat ćete pozvati stručnjake ne samo za to, već i za takozvano održavanje svake 2-3 godine.
Naravno, Izrađen od posebnih materijala, navlaka se neće oštetiti neugodnim pokretima tijela. Ali oštri predmeti, životinjski zubi i neki drugi nepredviđeni incidenti mogu doslovno staviti tako neobičan perjanik u lokvicu vlasnika.
Dimenzije (uredi)
Optimalna duljina kreveta i madraca izračunava se na temelju visine najvišeg člana obitelji. Na ovu brojku potrebno je dodati još 15-20 cm.Širina se može izračunati polaganjem osobe na leđa s rukama prekriženim na prsima. Na njegovim stranama treba biti dovoljno mjesta da se udobno kotrljate s jedne strane na drugu i pomičete laktove bez dodirivanja partnera pored njega.
Međutim, postoje i standardi za dimenzije jednostrukih i dvostrukih modela.
- Jednostruki madraci: 90x200, 80x200, 80x90 i 120x80 cm.
- Dvostruki madraci: 140x200, 160x200. 120x200 i 180x200 cm.
Jednokrevetni madraci najčešće se koriste za dječje i tinejdžerske sobe. Mogu se postaviti na funkcionalne krevete na kat ili koristiti u spavaćoj sobi za odrasle. Na primjer, za partnere s velikom razlikom u težini, najbolje je kupiti dva odvojena madraca različite čvrstoće, povezujući ih s jednom plahtom.
Također, širina dva jednostruka madraca omogućuje im prikladnu upotrebu za klizne krevete, kako ne bi mijenjali ogromnu dvostruku verziju svake večeri.
Jednako važan parametar madraca je njegova visina.
- Modeli do 14 cm Nisu madraci u punom smislu te riječi. Takve se opcije najbolje koriste isključivo kao privremena podstava za malu djecu, na primjer, na sofi ili stolu za presvlačenje.
- 14 do 19 cm Minimalna je visina madraca za dizajn bez opruga za odrasle.
- 19 do 24 cm Visina je standardnog jeftinog madraca za ispravan podupiranje leđa osobe koja spava.
- Od 24 do 40 cm - elitni ortopedski i zonski madraci s dodatnim funkcijama i visokokvalitetnim materijalima.
Pomoćne tvari
Dovoljno je teško pronaći madrac koji je punjen samo jednom vrstom materijala. Proizvođači najčešće miješaju različite teksture kako bi dobili trajniji, izdržljiviji i istodobno proračunski madrac. Najbolje je dati prednost mješavinama u kojima prevladavaju prirodni materijali sa sljedećeg popisa.
- Prirodni lateks - napravljen od soka drveta posebnim tretmanom. To je čvrsta elastična pjena koja je hipoalergena, ne haba se dugo i ima izvrsna anatomska svojstva.
- Kokosov kokos - vlakna iz interfetalnog prostora kokosa, preporučena za dječje madrace. Vlakno sprječava nastanak i razmnožavanje bakterija, ne trune i lako isparava vlagu.
- Konjska dlaka - po svojstvima sličan kokosu, ali elastičniji i elastičniji.
- Sisal - materijal koji se dobiva od listopadnih vlakana agave, po svojstvima sličan lateksu.
- Vuna - može se koristiti kao jedan ili više slojeva. Dodaje toplinu i dobro upija tekućinu.
- udaranje - gusta podstava od njihovih pamučnih vlakana. Posljednjih godina dosta je rijedak, jer se brzo gužva i jako dugo suši.
Madrac u potpunosti izrađen od prirodnih materijala je preskup za većinu kupaca. Stoga se netko zaustavlja na mješovitim modelima, dok netko čak preferira perjanice s modernim umjetnim punjenjem.
- Umjetni lateks (poliuretanska pjena) - ima parametre slične prirodnim, ali nešto kraći vijek trajanja.Stari madraci od lateksa počinju se ljuštiti i mrviti.
- Memoriform - kao i lateks, izrađen je od poliuretanske pjene, ali s većim ortopedskim svojstvima. Ima kratkotrajni "efekt pamćenja", ponavljajući konturu ležećeg tijela s utorima neko vrijeme nakon što osoba ustane iz takvog madraca.
- Ostale umjetne pjene - na bazi poliuretanske pjene i ortopena, postoje i drugi umjetni materijali koji su prikladni za punjenje perjanica. Općenito, svi imaju prilično visoke performanse i dug radni vijek.
- Holofiber, struttofiber - hipoalergena, prozračna i brzo se suši. Vrlo ih je teško slomiti ili deformirati.
Ocjena vrhunskih marki
Poznata marka ne jamči uvijek da će apsolutno svaki madrac u trgovini odgovarati svima, ali gotovo uvijek jamči visoku kvalitetu samih materijala i pouzdanost strukture. Stoga je pri odabiru bolje obratiti pažnju na nekoliko marki koje su dobile najviše ocjene od kupaca.
- Ascona - domaći proizvođač koji proizvodi visokokvalitetne certificirane madrace opružnog i bezopružnog dizajna.
- "Ormatek" Još je jedan domaći proizvođač poznat po velikom asortimanu proizvoda za spavanje. Ne proizvodi samo madrace, već i posteljinu, jastuke, deke i još mnogo toga.
- Dormeo - širok asortiman talijanskog proizvođača u srednjem i visokom cjenovnom segmentu cijenit će ljubitelji prirodnih materijala.
- IKEA Švedska je tvrtka koju doslovno svi znaju. Njegovi proizvodi imaju vrlo pristupačnu cijenu, a zadržavaju pristojnu kvalitetu.
- Mediflex - još jedan naš sunarodnjak koji se specijalizirao za ortopedske modele madraca. Svatko tko je imao problema s leđima vjerojatno je upoznat s njihovim proizvodima.
Cijena proračunskih modela u prosjeku se kreće od 10.000 do 35.000 rubalja. Cijene skupljih modela počinju od 50.000 rubalja i završavaju stotinama tisuća.
Kako odabrati pravu?
Najvažnije pravilo pri odabiru dobrog madraca je osjetiti ga vlastitim rukama. To ne znači da biste trebali odustati od internetskih trgovina. Vrijedi samo odabrati one koje pružaju mogućnost povrata neodgovarajućeg proizvoda. Za ostalo je dovoljno pridržavati se nekoliko pravila.
- Ne štedite. Dobar moderan krevet od perja, kao i prije, ne može biti jeftin. Bolje je odabrati madrac iz cjenovnog ranga koji si kupac može maksimalno priuštiti. Ipak, madrac se ne kupuje na par godina, već na cijelo desetljeće.
- Krutost je najbolje prilagoditi empirijski., usredotočujući se na svoju težinu i težinu vašeg partnera. Što je kupac teži, to bi madrac trebao biti tvrđi.
- Odaberite proizvod strogo prema veličini kreveta, ali ih je bolje kupiti zajedno od jednog proizvođača. Ne bi trebao kliziti iz kreveta, ali ne bi trebao biti preteško vratiti ga na mjesto.
- Ako je moguće, bolje je dati prednost madracu s neovisnim oprugamapošto su izdržljiviji.
Savjeti za rad
Kako bi kupnja trajala što dulje, madrac se mora pravilno koristiti, na vrijeme oprati i očistiti.
- Prvo, kako bi pranje ili kemijsko čišćenje bilo potrebno rjeđe, možete kupiti posebnu navlaku (navlaka za madrac), koja se lako može ukloniti i prati u običnoj perilici rublja, kada će sam madrac morati dati stručnjacima. Takav poklopac morate mijenjati barem svake dvije godine.
- Drugo, sam madrac mora se povremeno pomicati s jedne strane na drugu: stavite rub koji je nekada bio na uzglavlju kreveta, u nogama i obrnuto. To će ravnomjerno rasporediti opterećenje i produžiti vijek trajanja.
- Konačno, nemojte skakati i prevrtati se po madracu. Bez obzira koliko bih se želio osjećati kao dijete. Ne stavljajte vruće predmete na njega, stavite grijač preblizu, pokušajte ga saviti tijekom transporta.
Uz pravilnu njegu, moderni madraci mogu trajati najmanje 10-12 godina.