Ortopedski madraci za starije osobe

Malo je vjerojatno da će biti moguće radikalno riješiti zdravstvene probleme u starosti. Ali možete pokušati ne pogoršati tijek postojećih bolesti. A u tome pomažu stvari, bez kojih je teško zamisliti svakodnevni život, na primjer, isti madraci za spavanje. Samo što ortopedski madrac više ne radi. Ako osoba ima bolesti kralježnice, zglobova, tada je glavni zadatak madraca smanjiti negativne osjete, uspostaviti ugodan san.

Spavanje na tvrdom madracu u starosti je sudbina rijetkih ljudi. Oni koji su na tome spavali cijeli život, navikli su se na ovo, mogu, naravno, ostaviti. Ali većina starijih ljudi treba mekani i savitljivi madrac, jer spavanje na tvrdom madracu može dovesti do poremećenog protoka krvi. Odnosno, nakon spavanja na njemu, mišići mogu utrnuti, pojaviti se bolovi u zglobovima, utrnu udovi, javi se glavobolja itd. Razmotrite nekoliko vrsta madraca prikladnih za starije osobe.

Naravno, ovaj pokazatelj je bitan. Ako se okrenemo novim tehnologijama, tada će se madraci s pjenastim punjenjem pokazati zanimljivima, koji vam omogućuju da pratite prirodne konture tijela.

Postoje neke dobre opcije.

• Poliuretanska pjena... To je sintetičko vlakno slično prirodnom lateksu. Takav madrac je jeftin.
• Kokosov kokos i bambus. Definitivno ekološki, spreman da služi jako dugo, ali može djelovati grubo.
• Prirodni lateks... Visokokvalitetna gumena pjena, elastična i meka. Ovo je prozračni proizvod koji neće stiskati, upijati mirise i nakupljati vlagu.
• Pamučna punila. Jao, ovaj "retro" se smatra sve manje i manje, jer je inferioran mnogim sintetičkim punilima. Vata se prlja i gužva, upija mirise i često je napadaju gljivice.

Jednom riječju, ne biste se trebali bojati modernih punila. Ako je ovo certificirani proizvod, onda je prošao sve provjere, siguran je za zdravlje i ne riskira da postane utočište za patogene gljivice i lanene grinje.

Stručnjaci su skloni jednom mišljenju: prosječnoj starijoj osobi bezuvjetno će odgovarati samo madraci umjerene tvrdoće. Naravno, može biti pojedinačnih trenutaka, ali općenito, nakon 60 godina, problemi sa zglobovima, slabost mišića na ovaj ili onaj način utječu na tijelo, a umjerena krutost madraca omogućuje vam da se maksimalno prilagodite tim fiziološkim značajkama.

No događa se i da je liječnik taj koji punoljetnoj osobi preporuči spavanje na tvrdom madracu. Ako su takve preporuke opravdane, onda biste trebali pobliže pogledati proizvode s kokosovim kokosom u sastavu.

Postoje i druge preporuke stručnjaka.

• Na osteohondroza optimalnim se smatra madrac srednje tvrdoće.
• Na osteoartritis najprikladniji su modeli izrađeni od punila od poliuretanske pjene.
• Na kila intervertebralni diskovi su najtraženiji za modele srednje i povećane krutosti, a bolje je ako su obostrani. Tijekom razdoblja bez egzacerbacija možete spavati na mekoj strani, s pogoršanjem - okrenite madrac na tvrdu stranu.
• Ako osoba ima išijas, tada preporučamo madrace od lateksa umjerene čvrstoće.
• Radikulitis zahtijeva modele srednje razine krutosti i vunene elemente u sastavu (učinak zagrijavanja).

Prosječna ocjena uključivat će te proizvode koji se najčešće spominju i ocjenjuju u raznim topovima i listama najtraženijih modela.

• Luntek Patriot Soft Mix 625. Spada u antikriznu seriju madraca s ortopedskim karakteristikama. Ima poboljšani neovisni opružni blok. Proizvođač je kao punilo koristio memorijsku pjenu i kokosov kokos.

• Srednja ekonomska podrška 17. Ovaj ortopedski proizvod nema opruge. Punilo je kokos i kvalitetni umjetni lateks. Zahvaljujući ovoj kombinaciji punila dobiva se madrac umjerene čvrstoće koji se preporučuje većini starijih osoba.

• "Promtex Soft Combi 1"... Ovo je zanimljiv, čak i poseban model: s jedne strane, sastoji se od kokosovog punila, s druge strane, izrađen je od prirodnog lateksa. Ispada da se čvrstoća madraca može odabrati. Za osobe s osteokondrozom ovo je vrlo relevantan model, jer je u danima pogoršanja bolje spavati na tvrđoj strani. Dizajn osigurava neovisni opružni blok.

• Beautyson Promo 5 BS... Ovaj model pripada ekonomskoj klasi. Punilo predstavlja poliuretanska pjena, a kao što znate, zadovoljava otpornost na deformacije. Madrac je baziran na opružnom bloku Bonnel. Sam po sebi nije baš izdržljiv, ali je i cijena više nego pristupačna.

• gosp. Madrac natsu... Madrac bez opruge sa srednje čvrstim punjenjem od poliuretanske pjene i pamučnom navlakom. Model ruske proizvodnje dizajniran je za osobu čija težina ne prelazi 110 kg. Usput, ovaj model često biraju oni koji vole spavati na podu ili vrlo nisko.

• Son-Tek Premier Memo pjena jaka. Opružni madrac s kombiniranim punilom: ovdje i poliuretanska pjena, i memorijska pjena, i kokosov kokos. S jedne strane, madrac je niske čvrstoće, s druge je iznad prosjeka. Na njemu može spavati osoba do 125 kg težine. Navlaka je izrađena od pletene tkanine. Ne može se skinuti, ali se može koristiti zaštitna navlaka za madrac.

• Beautyson Eco Elite S600. Proljetni proizvod s holofiberom u sastavu. Prosječna tvrdoća. Navlaka je izrađena od tkanine sa srebrnim koncem (džers). Visina madraca je 21 cm.Punilo je hipoalergeno, materijal se preša bez dodavanja ljepila.

• "Ascona Victory"... Proljetni model s pjenom i kokosovim vlaknom. Navlaka je izrađena od pamučnog žakarda. Poslužit će osobu težine do 110 kg. Proizvod ima visinu od 20 cm.

• Perrino Mediform +. Dizajn s oprugom, ima dvostrani sustav s malom i srednjom krutošću stranica. Navlaka je izrađena od antistres tkanine. Unutar modela nalazi se kokos kokos kao i ergolatex.

• "Dimax OK Memo Soft"... Konstrukcija s oprugom, punjena Memory pjenom i prirodnim lateksom. Visina - 21 cm, navlaka je od dresa. Neće raditi za osobe teže od 110 kg. Vjeruje se da je takav model teško proći, budući da je vrlo stabilan u obliku.

Prosječna cijena takvih proizvoda (prema ocjeni) je 8-9 tisuća rubalja. Oni modeli koji se mogu kupiti za 5 tisuća obično imaju Bonnel blok u dizajnu, ali nije savršen kao njegove alternative.

Postoji nekoliko kriterija kojima se morate voditi pri odabiru madraca za krevet.

• Udobnost... Čak i ako je to hladan, skup madrac koji preporučuju stručnjaci, ali osoba je kategorički neugodna na njemu, morate odustati od izbora. Spavanje je razdoblje odmora, a ne borba s posteljinom.
• Funkcionalnost proizvoda... Proizvod mora biti hipoalergen. Kod starije osobe, osim problema s kralježnicom, javljaju se (i često) alergijske reakcije. Također, madrac mora biti vodootporan. Izvrstan je ako se lako čisti, a navlaka periva. Tada će služiti dugo vremena.
• Težina spavača... Što je viši, to bi madrac trebao biti tvrđi. Meki dizajn neće se nositi s visokokvalitetnom potporom za tijelo osobe s prekomjernom težinom.
• Propusnost zraka... Ovaj kriterij se mora uzeti u obzir, jer promjene vezane uz dob ne mijenjaju ventilaciju pluća na bolje. Osobito je važno za starije osobe spavati u prozračenoj prostoriji. I zrak bi također trebao slobodno cirkulirati kroz krevet. Inače će se u madracu početi nakupljati prašina.
• Anatomski oblik. Oni proizvodi koji imaju oblik osobe koja spava također su poželjniji jer se ljudi u starosti više smrzavaju. I bit će im ugodnije, toplije spavati na fleksibilnoj i savitljivoj podlozi.

A također trebate spavati na madracu koji je razmjeran dimenzijama kreveta. Super je ako čovjek ode kupiti tako važnu stvar u dućan gdje se mogu “probati” madraci. Ovo će biti vrlo točan pokazatelj koji će vam pomoći pronaći udoban model. Samo to trebate procijeniti ne u prvim sekundama, već nakon minute ili dvije: neki osjećaji u početku mogu biti neobični.

Također je vrijedno zaroniti malo dublje u dizajn madraca. Popularni su modeli bez opruge, a punilo je ono koje određuje krutost u njima. Neovisni modeli opružnih blokova pretpostavljaju dizajn u kojem su opruge pakirane u zasebne vrećice. Ovaj madrac će se prilagoditi položaju spavanja. Konačno, postoji još jedna opcija - "Bonnel", koja se sastoji od elemenata povezanih jedan s drugim i okvira. Jeftin je, ali će s vremenom škripati i deformirati.

Visokokvalitetni madrac znači i zdrav san, i smanjenje učestalosti pogoršanja kroničnih bolesti, i opću udobnost, psihološko prihvaćanje intimnog prostora osobe. Izbor je očito važan i ne uključuje velike kompromise.