Sve o anatomskim jastucima

Mnogi ljudi vjeruju da će svaki jastuk poslužiti za dobar odmor - samo trebate da bude mekan. Međutim, ovo je zabluda, pogrešno odabran jastuk može uzrokovati razvoj osteokondroze u vratnoj kralježnici. Zato liječnici savjetuju da daju prednost anatomskim modelima, oni ne samo da sprječavaju bolesti mišićno-koštanog sustava, već ih i liječe.

Anatomski jastuk je proizvod za posteljinu stvoren uzimajući u obzir fiziološke karakteristike osobe. Prilagođava se oblinama tijela u mirovanju i točno ponavlja linije gornjeg dijela kralježnice. To omogućuje siguran i udoban oslonac za glavu.

Anatomski jastuci preporučuju se osobama:

• s osteokondrozom vratne kralježnice;
• česte vrtoglavice i migrene;
• s patologijama živčanog sustava, neuralgijom ili visokim tonusom mišića.

Jastuk se može koristiti za proširene vene - u ovom slučaju se stavlja ispod stopala, osiguravajući ispravan odljev krvi. Za odrasle, anatomski jastuk ima pretežno profilaktičku funkciju, a izlječenje se može postići samo u početnoj fazi bolesti. Ali kada se koristi za novorođenčad, značajan uspjeh može se postići čak i s ozbiljnim patologijama. Obično anatomski jastuk postaje jedna od glavnih komponenti kompleksne terapije za bebe sa sljedećim problemima:

• posljedice porođajnih ozljeda kralježnice;
• dijagnoza tortikolisa;
• hipotalamus;
• malformirane kosti lubanje;
• znakovi rahitisa.

Mnogi ljudi brkaju anatomske i ortopedske valjke, vjerujući da su to jedan te isti proizvod. Obje vrste posteljine preporučuju se za prevenciju bolesti vrata i kralježnice. Međutim, djelovanje anatomskog jastuka usmjereno je na točno ponavljanje svih oblina gornjeg dijela leđa i vrata.

Ortopedski jastuk je nužno tvrd i elastičan. Njegov dizajn predviđa jedan ili dva gusta valjka specifičnog oblika, koja podsjeća na zavoj vratne kralježnice. I zapravo, iu drugom slučaju, izbor mora biti napravljen uzimajući u obzir mišljenje liječnika koji je pohađao.

Među glavnim prednostima anatomskih lutki su sljedeće.

• Hipoalergena. Za izradu posteljine koriste se samo dokazani, ekološki prihvatljivi materijali. Zahvaljujući tome, proizvodi se mogu kupiti čak i za novorođenčad. Ovi jastuci ne nadražuju kožu i ne uzrokuju alergijske bolesti.
• Ljekovita svojstva. Jastuk rješava niz problema. Indiciran je za probleme s kralježnicom. Korištenje ovih jastuka poboljšava kvalitetu sna i ublažava umor.
• Svestranost. Anatomski jastuci nemaju kontraindikacija. Optimalni su za ljude različite dobi, tena i zdravstvenog stanja.
• Dugotrajno korištenje. Nakon spavanja, proizvod se vrlo brzo vraća u svoj izvorni oblik, što značajno produljuje njihov vijek trajanja. Uz pravilnu njegu, ova posteljina može služiti svojim vlasnicima 5-10 godina bez gubitka izgleda i funkcionalnih parametara.

Što se tiče nedostataka, korisnici primjećuju prekomjernu krutost takvih jastuka. Međutim, nelagoda prati san samo prvih 7-10 dana, zatim se tijelo prilagođava novim uvjetima, a san postaje ugodan. Alternativno, možete tražiti modele sa smanjenim stupnjem krutosti. Nedostaci također uključuju uski raspon nijansi i dizajna. Osim toga, pojavili su se mnogi beskrupulozni proizvođači. U ponudi imaju nekvalitetne proizvode koji ne daju nikakav osjetniji učinak iscjeljenja.

Na suvremenom tržištu predstavljene su različite vrste anatomskih jastuka. Razlikuju se po namjeni, materijalu izvedbe, veličini i obliku.

Anatomske navlake za jastuke šivene su uglavnom od guste tkanine, što vam omogućuje da zadržite traženi oblik. Ovisno o izvedbi, poklopac može biti jednostruki ili dvostruki. Unutarnji sloj je obično izrađen od polipamuka prošivenog poliesterom. Vanjski je izrađen od mikrovlakana s dodatkom najlonskih vlakana.

Pojedinačne navlake obično se šivaju od velura, pamuka ili belgijskog dresa. U pravilu, ova platna osiguravaju učinak hlađenja.

Ovisno o vrsti punila, razlikuju se takve opcije.

• Valjci s memorijskim efektom. Na temelju upotrebe poliuretanskog punila, to je pristupačan i siguran materijal koji ima najviše parametre performansi i demokratsku cijenu. Ovo punilo prilagođava se oblinama vrata osobe koja spava, a zatim se vraća u prvobitni oblik.

• S mikrosferama. Takvo punilo uključuje veliki broj komponenti praha koji slobodno teče. Njihov sadržaj karakterizira visoka fluidnost, zahvaljujući kojoj se proizvod lako prilagođava oblinama tijela. Obično se anatomski jastuci punjeni mikrosferama sastoje od nekoliko dijelova, a posebno su popularni proizvodi od 6 i 8 modula.

• S eko-gelom. Tvar helija je apsolutno sigurna za ljude. Valjci sa sličnim punilom lako se prilagođavaju obliku osobe koja spava, a zatim se vraćaju u svoje normalno stanje. Jastuci se preporučuju za korisnike kojima je potrebna podrška za cervikalni vrat tijekom spavanja. Gel ima svojstva hlađenja, pa je korištenje jastuka posebno ugodno u vrućem vremenu. Pospješuju potpuno opuštanje, ublažavaju napetost mišića i smanjuju znojenje.

U trgovinama možete pronaći anatomske jastuke raznih modifikacija. Na primjer:

• sa svojstvom hlađenja;
• s učinkom pamćenja;
• s pjenom ili gelom koji održava temperaturu ispod sobne temperature;
• s magnetskim umetcima koji poboljšavaju disanje stanica i cirkulaciju krvi.

Osmerokutni jastuci postali su široko rasprostranjeni – pomažu u regulaciji rada mozga.

Kada kupujete anatomski jastuk, morate se usredotočiti na veličinu posteljine. Važno je da ramena ne dodiruju njegovu površinu tijekom spavanja. Kako biste procijenili kako vam odgovaraju dimenzije proizvoda, lezite na jastuk odmah u trgovini.

Obično su modeli visine 10-12 cm prikladni za osobe srednje građe. Pretile je bolje odlučiti se za valjke visine 13-15 cm.

Danas postoje mnoge tvrtke koje nude anatomsku posteljinu raznih vrsta, materijala izrade i razine kvalitete. Sljedeće marke dobile su najviše pozitivnih recenzija korisnika.

• Askona. Već nekoliko desetljeća ova tvrtka drži poziciju lidera u svom segmentu. Posteljina robne marke kombinira široku paletu proizvoda za zdrav san. Trošak proizvoda počinje od 3 tisuće rubalja.

• Ormatek. Anatomski jastuci s fiziološkim oblicima, podešavanjem visine i memorijskim efektom. To su skupi proizvodi, ovisno o odabranom modelu, možete ih kupiti za 5-7 tisuća rubalja.

• "Asonija". Dobar izbor za ljude koji cijene obnavljajući san. Takvi jastuci potiču maksimalno opuštanje, ublažavaju grčeve u mišićima leđa i vrata, normaliziraju živčanu aktivnost, a također poboljšavaju pamćenje. Proizvodi ove marke posebno su traženi među ljudima koji pate od živčanih bolesti i patologija mišićno-koštanog sustava. Preporučuju se osobama zrele dobi. Prosječna cijena u trgovinama je 6 tisuća rubalja.

• Mediflex. Jedinstveni jastuci koji se mogu uskladiti s bilo kojim položajem dok se opuštate. Predstavljen u najširem rasponu po cijeni od 3 tisuće rubalja. Stoga svaki korisnik može odabrati optimalan model u skladu sa svojim potrebama i financijskim mogućnostima.

• Dormeo. Jastuci ove marke namijenjeni su osobama koje pate od kroničnih bolova u ramenima, leđima i vratu. Izrađene su od hipoalergenih, ekološki prihvatljivih sirovina. Površina jastuka pridonosi ravnomjernoj raspodjeli opterećenja tijela po površini i čini ga posebno ugodnim. Prosječna cijena je 3 tisuće rubalja.

Pametan odabir jastuka postaje ključ zdravog sna. Stoga pri kupnji morate obratiti pozornost na sljedeće parametre.

• Dimenzije (uredi) - treba ih odabrati uzimajući u obzir držanje u kojem osoba spava - tako da širina valjka odgovara širini ramena.Najčešća opcija za korisnika prosječne građe su jastuci 70x70 m.
• Tvrdoća punila - u ovom slučaju možete preporučiti slušanje vlastitih osjećaja i odabir opcije koja će vam se činiti najprikladnijom nakon testiranja.
• Kvaliteta punila - mora biti izrađen od hipoalergenih, ekološki prihvatljivih materijala koji su sigurni za djecu i odrasle.
• Kvaliteta kućišta - navlaka mora biti prozračna, prirodna i ugodna na dodir.
• Naziv robne marke - liječnici savjetuju da daju prednost proizvodima kupljenim od tvrtki s pouzdanom reputacijom. Svoje proizvode nude u specijaliziranim maloprodajnim mjestima.

Posebnu pozornost treba obratiti na obrazac.

• Pravokutni i kvadratni modeli Jesu li klasični jastuci poznati svakom korisniku. Materijal punila odgovoran je za anatomske karakteristike u njima. Takvi se proizvodi mogu koristiti i za djecu i za starije osobe.

• Valovita - ovi jastuci se preporučuju za odrasle, djecu i trudnice. Svi modeli se sastoje od jednog ili para valjaka, u kojima je predviđeno udubljenje ispod glave. Dvostrani proizvodi postaju njihova zasebna vrsta. Imaju dva valjka - jedan visok, pogodan je za spavanje na boku, a drugi, nešto niži, za odmaranje na leđima.

• Za one koji vole ležati na boku, također možemo preporučiti valoviti jastuci s malim udubljenjem ispod ramena... Glava i vrat na takvoj posteljini su u ugodnom fiziološkom položaju.

• Jastuci u obliku kosti smatraju se univerzalnim modelom. Zbog suženja u sredini valjka, mogu se koristiti za spavanje u svim položajima - na leđima, kao i na trbuhu i na boku.

• Za trudnice su prikladni tradicionalni modeli, kao i proizvodi u obliku kosti. Djeca su obično odabrani kvadratni ili pravokutni komadi. Glavna stvar je da su ekološki prihvatljivi i hipoalergeni.

Postoji nekoliko pravila kojih se treba pridržavati kada koristite anatomski valjak.

• Nemojte ga stavljati ispod ramena. Valjak treba biti ravnomjerno raspoređen između kreveta i vrata. Ramena trebaju samo malo dodirivati ​​rubove odjevnog predmeta.
• Ako ste kupili jastuk s niskim podupiračima, na njemu je najbolje spavati na trbuhu ili na leđima.
• Napuhani jastuci dizajnirani su tako da leže na vašoj strani.

Napominjemo da se nikakvi jastuci, uključujući anatomske, ne smiju koristiti za bebe koje nisu navršile dva tjedna starosti.

Kako bi se produžio vijek trajanja anatomskog jastuka, potrebno ga je pažljivo njegovati.

• Prozračite jastuk najmanje dva puta mjesečno.
• Lagano protresite posteljinu nakon svake upotrebe.
• Važno je ne dopustiti stalni odmor na jednoj strani.
• Anatomski jastuk nije potrebno prekrivati ​​prekrivačem i prostirkom.
• Jastuci se peru nježno bez centrifugiranja strogo prema uputama.
• Sušenje se provodi prirodnim putem.

Korisnici daju najviše ocjene anatomskim jastucima. Ljudi primjećuju da su udobni za ležanje, ugodni su na dodir i ne izazivaju iritaciju. Kvaliteta odmora na takvoj posteljini je visoka, a ujutro se čovjek budi energičan i pun energije.

Jastuk se može staviti ispod glave u slučaju osteohondroze ili ispod nogu. Za bolove u leđima, možete ga staviti na sjedalo. Jastuk ublažava nelagodu u gornjem dijelu leđa i predjelu vrata.