Kako započeti novu vezu nakon prekida?

Nakon razvoda od voljenog muškarca ili žene, još trebate živjeti. Ne biste trebali odustati od sebe razočaranjem u jednog partnera. Nakon što su se emocije i ogorčenost smirile, suze vam više ne dolaze na oči, možete razmišljati o tome kako urediti svoj osobni život. Pronaći novu pravu ljubav sasvim je moguće. Kako započeti novu vezu nakon prekida, o tome će se raspravljati u ovom članku.

Tako ozbiljan i tužan događaj kao što je razvod i razdvajanje nikome ne prolazi bez traga. Ovo je vrijeme razočaranja, ogorčenosti, neizvjesnosti, straha za budućnost. Razvedeni muškarci i žene ne rješavaju se uvijek brzo.

Psihologija identificira glavne probleme s kojima se ljudi susreću nakon prekida.

• Mnogima se nakon rastanka s partnerom osjetno smanjuje samopoštovanje. Često se slične posljedice zapažaju i kod onih koji su prevareni. Zbog pada samopouzdanja u glavi se počinju stvarati neispravni modeli samopoimanja: na primjer, osoba misli da nije vrijedna da bude voljena. Takvi se stavovi čvrsto nasele u umu, ne dopuštajući da se krene dalje.
• Ako je prijašnja veza trajala dugo, osoba jednostavno zaboravlja kako se ponašati prilikom upoznavanja i izgradnje novih kontakata. Drugim riječima, žena ili muškarac potpuno zaborave flertovati, pokazivati ​​pažnju i udvarati se.

Ipak, nekim ženama je flert, kako kažu, u krvi. Ali sramežljive mlade dame, koje si ni prije prvog braka nisu puno dopuštale u tom pogledu, nakon neuspjeha s muškarcem, mogu postati još zatvorenije i zbunjenije.

Mnogi muževi prestaju pokazivati ​​znakove pažnje prema svojim supružnicima.Zajednički život i uhodani odnosi, čini se, ne tjeraju na to – uostalom, više nije potrebno osvajati ničije srce. Počevši se udvarati novoj strasti, nisu dovoljno pažljivi, što često odbija djevojke i žene.

• Neki ljudi, usprkos prethodnom partneru, žele što prije početi izlaziti s nekim. Da bi to učinili, aktivno se upoznaju, šalju upitnike na stranice, flertuju online i s prijateljima. Često takav juriš samo preplaši. Štoviše, žurna veza ili brak mogu opet dovesti do frustracije i boli.

• Ponekad se oni koji su bili u braku ne mogu riješiti uloge žene ili muža. Počevši izlaziti, odmah pokazuju posesivne ambicije, pretjerano patroniziraju novog partnera, pokušavaju ga kontrolirati. U ovom slučaju, romantično razdoblje para je potpuno pokvareno. Nova draga ili draga počinje se osjećati kao da ste u braku dugi niz godina, iako to nije tako.
• Pretjerana idealizacija novog partnera ozbiljan je psihološki problem. Žene koje se odluče ponovno udati doslovno crtaju sliku princa u svojim glavama. Toliko su nevoljni ponovno napraviti pogrešan izbor da uvijek iznova odbijaju potencijalne kandidate.

Isto vrijedi i za muškarce. U želji za idealnim odnosom s novom ženom, počinju postavljati ponekad teške zahtjeve. Pokušavajući pronaći djevojku svojih snova, takav muškarac propušta stvarne prilike. Naravno, jedva započeta veza ne uspijeva zbog nespremnosti i nemogućnosti prihvaćanja nove ljubavi kakva jest.

• Ženi s djetetom ponekad je teško pronaći novog muža. Često majke izgrize osjećaj krivnje pred svojom djecom. Mnoge se žene boje dovesti novog muškarca u kuću svoje djece jer bi on mogao biti gori od oca i stvarati im neugodnosti.
• Oni koje je napustila njihova druga polovica često razviju kompleks “patnike”. Takvi se ljudi praktički namjerno prisiljavaju da uvijek iznova proživljavaju jaz, ne dopuštajući da se bol smiri.

Za muškarce i žene koji su doživjeli razvod, stručnjaci daju nekoliko korisnih savjeta.

• Nemojte se povlačiti u sebe, nemojte prestati komunicirati s prijateljima i obitelji. Ako vam je teško, neka vam pomognu. Što prije se nosite s negativnim emocijama i depresijom, prije ćete moći napraviti prve korake prema svojoj budućnosti. Izrazite osjećaje i brige koje vas muče nekome kome vjerujete. To će pomoći u ublažavanju depresije.
• Ne trčite sami, pazite na svoj izgled. Nemojte se osuđivati ​​misleći da nemate za koga drugog izgledati dobro. Ovo nije istina! Još uvijek imate svoju djecu, voljene, prijatelje i kolege. A nova ljubav može doći svakog trenutka. I tako da vas pronađe, pomozite joj, ostanite lijepa i pristojna osoba.
• Ljubavnici uvijek imaju romantično razdoblje. Stoga bi se žene trebale sjetiti laganog flerta i koketerije. I da muškarci vrate vještine udvaranja.
• Ne navalite na novu ljubav. Pokušaji da se što prije "zvoni" svakoga može preplašiti. Osim toga, jednostavno je neugodno kada osoba u vezi odmah pokaže posesivan stav i nezdravu opsesiju. Ne zaboravite na poštovanje, strpljenje, ne požurujte stvari.
• Proširite krug poznanstava. Da biste to učinili, možete se, na primjer, prijaviti u teretanu ili kreativni studio.

• Radite na svom samopouzdanju.Nisko samopoštovanje se odaje u svakoj komunikaciji. Takva osoba često izaziva sažaljenje i doživljava se kao bespomoćna. Samopouzdan muškarac sigurno će privući ženu. A djevojka koja zna svoju vrijednost uvijek će biti privlačna dečkima.
• Nemojte pokušavati pronaći ili njegovati u novom partneru kvalitete vašeg bivšeg supružnika. To su različiti ljudi i definitivno nikada nećete pronaći apsolutnu sličnost. Gledajte na svoju novu ljubav realističnim izgledom, bez pretjeranih zahtjeva. Ako jednostavno ne možete prihvatiti novog partnera onakvim kakav jest, razmislite jeste li pogrešno odabrali.
• Pokušajte objektivno procijeniti svoje ponašanje u prethodnom braku. Pronađite svoje greške, pokušajte ih otkloniti. Vrlo je glupo ponavljati ih opet, ugrožavajući vašu novu vezu. Ako ste ljuti, pokušajte ublažiti svoje ponašanje, naučite raditi s emocijama. Pretjerana ljubomora također može opteretiti odnose. Analizirajte svoje navike i prilagodite se tako da partneru bude ugodno i mirno s vama.
• Žene s djecom ne bi trebale odustajati od sebe i zauvijek se zadržavati samo na ulozi majke. Također imate pravo na ljubav i ispunjen život. Razgovarajte s djecom i objasnite im situaciju da je razumiju zbog svoje dobi. Glavna stvar je obratiti pažnju na to kako se vaša voljena osoba odnosi prema djetetu, kako se slažu. Pomozite im da izgrade komunikaciju. Recite svom novom muškarcu što vaša djeca vole, koje hobije imaju i češće organizirajte zajednički odmor.
• Kada gradite nove odnose, pokušajte se ne udaljavati od svoje djece. Osjećajući se zanemarenim, dijete može postati ljubomorno i namjerno pokvariti odnos s potencijalnim očuhom ili maćehom.