Kako održati dobar odnos nakon razvoda?

Razvod neminovno donosi promjenu u život. Nakon njega morat će se puno toga promijeniti na uobičajen način, a od ovoga se ne može bježati. Često se žene pitaju vrijedi li nastaviti komunicirati i pokušati izgraditi prijateljstvo s muškarcem nakon prekida. I ako je tako, kako izgraditi komunikaciju, a da ne budete muž i žena? Kako održati dobre odnose s bivšim supružnikom nakon razvoda, raspravljat ćemo u ovom članku.

Nakon što su se emocije smirile, gorčina i ogorčenost prestali mučiti, mnogi raskinuti parovi uspostavljaju prijateljsku komunikaciju. To je apsolutno normalno, jer se ti ljudi poznaju dugo vremena. Ostati žestoki neprijatelji do kraja dana u svakom slučaju nije najbolji i najpovoljniji scenarij. Puno je bolje imati pouzdanu voljenu osobu koja može podržati i pomoći. Ali ne uspijevaju uvijek ostati prijatelji oni koji su nekada bili muž i žena. Za početak, preporučljivo je pažljivo odvagnuti argumente u korist izgradnje prijateljstva.

Razmislite zašto se još uvijek isplati održati prijateljstvo nakon prekida.

• Imali ste blizak odnos povjerenja, znate puno jedno o drugom. I izvan braka, pod takvim uvjetima, moguća je daljnja podrška i uzajamna pomoć.
• Djeca neće biti rastrgana između zavađenih tate i mame. Za njih ćete zauvijek ostati roditelji s kojima žele provoditi vrijeme. Zadržat ćete priliku da se zajedno opustite bez napetog emocionalnog okruženja.
• Nema smisla kvariti dobre odnose s roditeljima i prijateljima vašeg muža. Ako s njim prekinete sve kontakte, izgubit ćete i prijateljstvo s njegovim najmilijima.
• Prijateljstvo između bivših supružnika ponekad dovodi do činjenice da se brak može obnoviti.

Međutim, postoje i negativni aspekti bliske komunikacije nakon prekida.

• Osoba se može značajno promijeniti, pogotovo ako je nakon pauze prošlo dugo razdoblje. Kvalitete na koje ste navikli možda se više neće manifestirati.
• U teškim prekidima komunikacija s vašim bivšim može biti vrlo bolna. U ovom slučaju vrijedi čekati određeno vrijeme. Ili potpuno napustiti pokušaje obnavljanja odnosa.

Uspjeh izgradnje prijateljstva nakon razvoda ovisi o mnogim čimbenicima:

• reciprocitet ove želje;
• razlozi jaza;
• odnos prema situaciji obitelji i prijatelja;
• prisutnost djece i njihova percepcija razvoda roditelja;
• stanje stvari u osobnom životu svakog od bivših supružnika.

Psiholozi su razvili nekoliko preporuka za djevojke i žene, koje će pomoći, ako ne da poboljšaju odnose, onda barem da ne shvaćaju situaciju "s neprijateljstvom". Zaustavimo se na njima detaljnije.

• Početak rada nakon prekida često nije lak. Uzmite u obzir osjećaje vašeg bivšeg muža. Ako nije spreman ostati prijatelj, ne pritiskajte ga i ne namećujte kontakte s vama. Možda će biti moguće obnoviti odnose nakon određenog vremena.
• Ne biste trebali svoju novu vezu graditi demonstrativno i usprkos supružniku s kojim ste prekinuli.
• Pokušajte ne prenositi svoje emocije i ogorčenost na djecu. Ne okreći ih protiv svog oca, ne ograničavaj njihovu komunikaciju s njim. Naprotiv, učinite sve da se njihov odnos ne pogorša i ne završi.
• Pokušajte se držati tiho kada se sastajete i komunicirate. Ostavite pritužbe i prigovore u prošlosti. Sada komunicirate u novoj kvaliteti za sebe – kao dobri prijatelji.

• Uzajamno poštovanje pomoći će održati dobar odnos nakon prekida. Prihvatite svoju novu situaciju, novi stil života vašeg bivšeg muža.
• Oslobodite se poriva da kontrolirate muškarca s kojim ste prekinuli.
• Pokušajte ne komunicirati prečesto odmah nakon razvoda. To može dovesti do neželjenih poremećaja. Pokušajte se vidjeti u krugu prijatelja iz bilo kojeg vanjskog razloga, koji nije povezan s vašom prošlom vezom.
• Ponekad muškarci idu na trikove i pokušavaju uspostaviti prijateljstvo s bivšom suprugom kako bi pokušali obnoviti brak. Ako vidite jasne znakove takvih namjera, ali sami niste spremni obnoviti sindikat, ne dajte muškarcu lažne nade. Raspravite s njim svoju odluku i stavite to na kraj.

• Pazi na sebe, ne pregazi svoj izgled. Razvod je teško razdoblje, ali nije kraj života. Ostanite samouvjerena žena.
• Ne pokušavajte izviđati detalje iz osobnog života bivšeg muškarca uz pomoć djece, prijatelja ili zajedničkih poznanika. Sve što smatra potrebnim, ispričat će tijekom sastanaka i razgovora. Sada ima pravo na osobne tajne.
• Ako ste uspjeli izgraditi prijateljstvo nakon razvoda, nemojte uranjati u sjećanja. Komunicirajte o relevantnim temama, podijelite nešto novo i zanimljivo što se s vama trenutno događa.
• Ponekad je supružnik spreman nastaviti komunicirati, ali mu je teško čuti o promjenama u vašem osobnom životu. U takvoj situaciji ne biste ga trebali povrijediti namjerno pričajući o vezi s drugim muškarcem.

Postoje slučajevi kada se, nakon razvoda, bivši supružnici ponovno susreću. Često su to olakšala prijateljstva i povjerljiva komunikacija tijekom pauze. Ali mnoge žene mogu imati dvojbe o tome hoće li se vratiti muškarcu.

Izgradnja zajednice nakon toga nije uvijek laka, čak i ako bivši supružnici imaju zajedničku želju. Postoje određeni znakovi da vas muškarac želi natrag. Pogledajmo ih u nastavku.

• Previše je aktivno zainteresiran za vaš život, ustrajno pita vaše poznanike ili sebe.Osobu koja više ne planira povezivati ​​svoj život sa ženom ne zanimaju baš detalji njezine zabave, prisutnost nove veze ili uspona u karijeri.
• Muškarac se trudi da vas viđa što je češće moguće. Često su to očito namišljeni i beznačajni izgovori.
• Primijetili ste da je njegov izgled postao puno njegovaniji, na sastanke dolazi u za njega netipičnom imidžu. Često muškarci u takvim situacijama postanu puno uredniji nego kad žive zajedno u braku.
• Pojavili su se znakovi udvaranja: mali darovi, komplimenti.

Ako muškarac doista gaji osjećaje prema vama, u stanju je pričekati i dati vam vremena za informiranu odluku, za kojom na kraju nećete morati požaliti. Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da donesete pravu odluku.

• Nemojte žuriti ponovno useliti. Produžite svoje romantično razdoblje i testirajte svoje osjećaje.
• Razgovarajte o svom stavu jedni prema drugima, podijelite svoja iskustva i osjećaje koje trenutno proživljavate.
• Nemojte šutjeti o međusobnim potraživanjima, jer vaš prekid nije nastao tek tako. Samo takav razgovor treba voditi mirno, konstruktivno, bez emocija, uvreda i prijekora. Komentari moraju biti dobro utemeljeni i dobro obrazloženi.
• Pripremite svoju djecu da ponovno žive zajedno. Odgovarajte na njihova pitanja na način koji im je jasan zbog njihove dobi.

• Provjerite jesu li vaše namjere recipročne. Nemojte se prisiljavati protiv svoje volje i želja.
• Pokušajte sami donijeti odluku. Često roditelji, rođaci ili prijatelji pokušavaju intervenirati. Ali iz vanjske perspektive, oni možda nemaju uvijek objektivne informacije, a još više ne mogu doživjeti vaše osobne osjećaje i iskustva.
• Pokušajte analizirati svoje greške u braku, poradite na sebi, poslušajte tvrdnje bivšeg supruga. Druga šansa se ne daje uvijek, a glupo je izgubiti je zbog svoje tvrdoglavosti i ponosa.
• Prilagodite se pozitivnom ishodu. Strpljenje i međusobna podrška pomoći će vam da se ponovno okupite i izgradite zajednički život.