Samopouzdanje: što je to i po čemu se razlikuje od samopouzdanja?

Mnogima se čini da ljudi sa samopouzdanjem žive lako. Sve rade bez puno truda. Prekoračuju neuspjehe, a da nisu ni primijetili. Ali je li doista tako?

Nekim ljudima nije baš jasno značenje riječi "samouvjereni". Vidjevši uspješnu osobu, smatraju je upravo takvom. No, ovaj koncept, prema mišljenju stručnjaka, ima negativnu konotaciju, a ne pozitivnu. Drugi, naprotiv, previše "ocrnjuju" ovu osobinu karaktera osobe, brkajući je s precijenjenim samopoštovanjem ili pretjeranom arogancijom.

Samopouzdanje i samopouzdanje značajno se razlikuju jedno od drugog. Razlika je u tome što je prva definicija prikladna za ljude koji se samo pretvaraju da mogu sve i ne trebaju nikakvu pomoć. Dok samouvjerena osoba zapravo ima dovoljno znanja i vještina da se nosi s gotovo svim zadatkom. Prvi godinama mogu govoriti da će vrlo brzo ispod njihova pera izaći neprocjenjivo književno djelo, dok će drugi u tišini izdati nekoliko djela koja će biti vrlo popularna.

Koliko god to paradoksalno zvučalo, psiholozi to tvrde ispod samopouzdanja nije ništa drugo nego potpuni nedostatak samopouzdanja. Govor i ponašanje takve osobe puni su hrabrije. Samouvjereni su se spremni neprestano hvaliti, iako se zapravo, čak i ako imaju talenta, jednostavno boje iskoristiti ih.

Čini se da je ponosna osoba ponosna osoba. A ako ga dobro pogledate, možete u njemu vidjeti iste crte kao u uvrijeđenog djeteta. Inače, sve te kvalitete potječu iz djetinjstva.

Najčešći preduvjeti za to su dva potpuno suprotna uvjeta.

1. Prvi - odrasli postavljaju nepotrebne zahtjeve bebi, podvrgavaju ga oštroj kritici za najmanju pogrešku, neugodan izgled, nedostatak tjelesne snage, neke vrste talenata. Na primjer, roditeljima je ušlo u glavu da njihovo dijete sigurno mora postati veliki violinist, a dijete je “stalo na uho”. Koliko god se trudio, ne uspijeva opravdati nade svojih rođaka. Prvi su bijesni, drugi su u kompleksima.
2. Drugi razlog - potomstvo se kupa u pohvalama rodbine i učitelja. Od mladih noktiju ga uče da je najpametniji, najzgodniji, sposobniji. Kao rezultat toga, mlado stvorenje toliko vjeruje u to da se počinje smatrati svemoćnim, iako zapravo ne blista nikakvim talentima, željom da uči i radi na sebi.

Vrlo je jednostavno shvatiti da je takva osoba pred vama. Ovdje su neke od glavnih razlika između samopouzdanja.

• Svaku kritiku on doživljava kao osobnu uvredu. Ne zna slušati druge. U svakom sporu želi izaći kao pobjednik. Štoviše, njegovi glavni argumenti su vriskovi, agresija, ponekad čak i histerija.
• Samouvjerena osoba svaku pogrešku doživljava kao osobnu tragediju. Pritom se to dogodilo, prema njegovom dubokom uvjerenju, isključivo nesretnim stjecajem okolnosti ili čak nečijom zlom namjerom.
• Takav građanin neprestano pjeva hvalospjeve u slavu svoje voljene. Uvjerava da je nadčovjek, sposoban za bilo kakva postignuća.
• Ovaj tip nije u stanju dugo raditi na istom projektu ako mu to stvara poteškoće. Njegovi kompleksi mu ne dopuštaju da ide naprijed. Ne može prihvatiti ni najmanju grešku. Doista, u očima drugih i svojima, on mora ostati genij.
• Samouvjereni zaposlenik nikada neće završiti ono što je već napravio. Neće ni pokušati popraviti greške. Sve što stvara, po njegovom mišljenju, već je besprijekorno.

Ponekad i pretjerano samopouzdanje donosi pozitivne rezultate. Na primjer, kada osoba možda ne odgovara na pretjeranu kritiku i nastavi ići svojim putem. Problem je što ti ljudi imaju superlative. Ovo znači to pretjerano samopouzdanje često postaje neodoljivo. Njegov višak dovodi do financijskih neuspjeha - previše samouvjerena osoba može pogriješiti, a pritom ni na trenutak ne sumnja da je u pravu. Uložit će u banku, koja će, prema svim prognozama, sutra “puknuti”, no samopouzdanje mu ne daje priliku analizirati situaciju i tržište.

Pretjerano samopouzdanje prepuna je drugih opasnosti. Takva osoba često ne može adekvatno procijeniti svoj izgled i zdravstveno stanje. On marljivo ne primjećuje nikakve nedostatke, što često dovodi do toga da svoje loše zdravstveno stanje pažljivo skriva čak i od sebe. Ona sve otpisuje na loše vrijeme, raspoloženje drugih. Zbog toga se posjet liječniku ne odgađa i ne razmatra se u načelu.

Često među samouvjerenima ima ljudi pretežak. Oni ne odgovarajte na komentare prijatelja i obitelji, ne žele razumjeti da to ne samo da kvari njihov izgled, već i dovodi do ozbiljnih posljedica.Uvjereni u svoju superiornost, takvi pacijenti odlaze liječnicima kada je kasno, ako uopće, a druga im je prepoznatljivost sklonost samoliječenju.

Uostalom, pretjerana sumnjičavost također ne vodi ničemu dobrom. Stoga, ako se prepoznate u gore opisanom građaninu, vrijeme je da razmislite i ispravite svoje ponašanje, stil života, pogledate sebe i one koji su u blizini. Uostalom, čak i najsjajniji umjetnik ostat će nepoznat ako nema dovoljno samopouzdanja da otvori svoj dan otvorenja ili pokaže sliku priznatom majstoru. Niti jedna knjiga neće biti objavljena, čak i ako je njezin autor drugi Puškin, ako u isto vrijeme sve svoje rukopise redovito stavlja na stol i ne pokazuje ih čak ni najbližoj rodbini i prijateljima.

Postati samouvjerena osoba, ali u isto vrijeme ne precijeniti vlastite sposobnosti, vrijedi napraviti nekoliko koraka. To će pomoći da se iskoristi unutarnja snaga i lakše ćete riješiti sve probleme, kako profesionalne tako i osobne. Kao prvo promijenite svoj stav prema kritici. Da, nije uvijek ugodno i ponekad nije konstruktivno. Ali to je samo povremeno. Često od onih koji nas kritiziraju možemo uzeti iskustvo ili znanje koje nam nedostaje. Tretirajte ove razgovore kao lekcije u školi. Neka od stečenih znanja bit će vrlo korisna u budućnosti.

Drugo pravilo - slavite svoje pobjede. Naravno, nakon svakog uspješnog koraka ne biste trebali ići na zabavu s prijateljima. Vodite dnevnik i zapisujte svoja postignuća – prelazak na pravilnu prehranu, redoviti odlasci u teretanu, pristojnost, sve ono što vam prije nije bilo tipično, ali ono što ste uspjeli postići. Ovo je vaša pobjednička lista. Vrlo brzo će u životu biti puno manje poraza.

Treći - ne bojte se pogriješiti. Možete ostati savršeni samo ako ništa ne radite. Nemojte svaki promašaj shvatiti kao potpuni neuspjeh. Pokušajte se naučiti smijati sebi i svojim manama. Sjećate se što je Munchausen rekao? “Sve gluposti na zemlji rade se s ozbiljnim izrazom lica. Stoga se nasmiješite, gospodo." Smijeh ne samo da podiže raspoloženje, već i produžuje život, a također često pomaže u pronalaženju izlaza iz najteže, a ponekad i bezizlazne situacije.

I posljednji - sanjajte, postavite sebi nove ciljeve. Već ste zaradili za stan, auto, pa čak i jahtu, ali vam to ne donosi zadovoljstvo? Razgovarajte sami sa sobom. Što zapravo želiš? Možda ste oduvijek željeli puno putovati ili se baviti plesom u najskupljoj školi sambe u Brazilu? Sjetite se svojih želja iz djetinjstva i požurite im u susret.

Ako se možete promijeniti pretjerano samouvjereno, onda je takvu osobu u svom okruženju teško smiriti. Štoviše, njegov loš primjer može postati zarazan. Stoga, ako je građanin pred vama previše samouvjeren, pridržavajte se sljedećih pravila.

• Nikada ne odgovarajte grubo na bezobrazluk, ne pravite “čaršiju” od svađe, ostanite mirni, čak i ako vaš samouvjereni sugovornik zapadne u histeriju.
• Nemojte se bojati zaustaviti ga grubim pitanjem - na primjer, "Zašto vičeš na mene ili si nepristojan?" Češće nego ne, sve to dovodi u omamljenost pretjerano samouvjerenu osobu. Uostalom, pojačani tonovi su za njega norma, on ni ne primjećuje da su decibeli "izvan skale".
• Ne shvaćajte sve što je rekao kao dogmu. Analizirajte riječi i ako shvatite da se upravo suočavate s ozloglašenim gospodinom (gospođicom) Samopouzdanjem, zaboravite razgovarati s njim, zamislite da je to bio ružan san.
• Nemojte slijediti primjer samouvjerene osobe.Za završetak nekonstruktivnog razgovora s njim upotrijebite kratku frazu: "Hvala, uzet ću u obzir sve što ste rekli." Zatim slijedite prethodnu točku.