Sve što trebate znati o hyggeu
Za Dance se vjeruje da su jedni od najsretnijih ljudi na Zemlji. Ova izjava je pomalo iznenađujuća. Zašto? Budući da skandinavski narod živi u hladnoj zemlji u kojoj praktički nema jakog sunca. U ovako oštroj klimi teško da će itko biti previše sretan. A ipak su Danci preplavljeni srećom. Možda im u tome pomaže poseban odgoj.
Što je?
Hygge je prilično smiješna riječ koja implicira filozofiju strogih Skandinavaca. Njegov doslovni prijevod glasi ovako: "Pronađi sreću u svim malim stvarima."
Danska je nevjerojatna zemlja. Zato je na ovim mjestima izmišljen isti nevjerojatan način života. Danska djeca ga upijaju s majčinim mlijekom, pa je njihov odgoj besprijekoran.
Vjeruje se da ako živite u hygge vremenu, onda živite u usporenom snimku. I nije važno što radite: pijete čaj ili kavu, samo sjedite i razgovarate s prijateljima kraj prozora. U tom slučaju morate se u potpunosti posvetiti ovom procesu.
Rezimirati: hygge je norma za određene ljude. Skandinavci previše cijene udobnost i spokoj, pa se trude ne propustiti niti jedan trenutak i uživati u dobrom provodu. I ovo je pravi pristup.
Generalni principi
Hygge tajna je prilično jednostavna. Glavna stvar je stvoriti zdravu atmosferu oko sebe. Zagrljaj za Dance je poput slobode za Amerikance. Postoje neka prilično jednostavna hygge pravila koja je vrlo lako slijediti.
- Osnova Hyggeovih načela Je sposobnost opraštanja drugim ljudima. Nemojte se dugo ljutiti i gunđati. Zašto gubiti vrijeme na tako gadne i nepotrebne stvari kada ga možete posvetiti ugodnijim radnjama? Na primjer, gledajte kako snijeg pada vani ili pletite džemper.
- Zajedno je toplije i zabavnije. Stoga je kohezija za Dance glavni prioritet u ponašanju. Okupljanje kod kuće kod kamina s prijateljima ili rodbinom kad na ulici bjesni mećava je hygge.
- Udobnost u svemu... Ako su vam noge hladne, nosite vrlo tople vunene čarape. Ako je kuća hladna, zapalite kamin. Ako vjetar i snijeg bjesni izvan prozora, sjednite i popijte šalicu aromatičnog čaja.
- Atmosfera sigurnosti također je prioritet za hygge... Vaš dom je vaša tvrđava. Nitko ne može narušiti vaš mir. Uvijek ćete se buditi u atmosferi sreće i punine života.
- Jednostavnost u svemu... Ako osoba počne razmišljati o bogatstvu i super-profitima, tada će izgubiti mir i slobodu. A ovo je najgore ako se držite hygge stila. I zapamtite da je najbolje uvijek besplatno. Naravno, ako govorimo o takvim globalnim stvarima kao što su nebo, priroda, čisti zrak.
- Ne idi ispred sebe u svojim mislima i ne osvrći se. Život je lijep ovdje i sada. Ne smijete se odvlačiti od takvih misli.
- Budite otvoreni prema svijetu i ljudima oko sebe. Arogancija ne ukrašava, već samo kvari svaku osobu. Stoga, komunicirajte sa svima na ravnopravnoj osnovi. Svi ljudi su braća i sestre, to je glavni princip hyggea.
- Znati kako biti istinski prijatelji i pruži ruku pomoći svakome tko to od tebe traži.
- Nemojte priređivati bučne zabave. U gužvi se ljudi ne razumiju dobro. Princip hyggea je okupiti se u uskom krugu prijatelja i razgovarati od srca do srca, sjedeći na toplom podu.
Kako točno osjećate hygge?
Ugoda je samoća od cijelog svemira. Kad dođe takav osjećaj, čini se da te cijeli svijet grli, a sunce odnekud iza oblaka dopire do tebe. Ovo stanje vrlo dobro otklanja sve stresne manifestacije, pomaže u podizanju razine energije u svim točkama tijela, a također pridonosi potpunom opuštanju uma. Upravo na taj način Hyggeova filozofija utječe na čovjeka.
Razmotrite najvažnije točke koje će vam pomoći da dublje prodrete u skandinavski smjer.
Učinite svoj dom ugodnim
Hygge pruža udobnost u svemu. Stoga bi vaša kuhinja trebala biti vrlo udobna. Mora sadržavati funkcionalan namještaj, posuđe i istu opremu. Dnevni boravak također treba biti funkcionalan i udoban. Ako je u njemu ugrađen kamin, tada će takav atribut samo nadopuniti interijer.
Boje u stanu ili kući trebaju biti diskretne. Tapete i zavjese treba odabrati tako da odgovaraju namještaju. Spavaća soba je posebno mjesto. Na ovom mjestu je bolje instalirati reflektore, podne svjetiljke. Svijeće će ovdje izgledati vrlo dobro.
Sav tapecirani namještaj - sofe, fotelje - trebao bi biti ukrašen toplim pletenim dekama i jastucima. A sljedeći savjeti samo će nadopuniti gore navedene preporuke.
- Stvorite udobnost u cijelom prostoru. Neka prirodna jednostavnost vlada oko vas: prirodno drvo, tkanine, držači za lonce i teksturirane kuhinjske krpe.
- Svjetlo bi trebalo biti vrlo mirno i usmjereno. To će stvoriti nevjerojatan izgled u cijeloj sobi.
- Uopće izbjegavajte nered... Stoga biste trebali izbaciti sve nepotrebne stvari. Soba bi trebala biti prostrana. Prašina, razbacane stvari i neoprano suđe neprijatelji su hyggea.
- Cijeli interijer mora biti prisutan mekoća tkanina i svjetlost.
- Omiljeno cvijeće na prozoru je hygge... Takve komponente pomažu da se približite prirodi i istovremeno osjetite toplinu svog doma.
Ured također treba biti lijep i ugodan. Stoga biste trebali na stol staviti fotografiju voljene osobe i omiljene biljke.
Udobna odjeća
Često, vozeći se danskim cestama, možete vidjeti da su žene koje žive na ovim mjestima odjevene vrlo jednostavno i funkcionalno. Na taj način mogu izdržati teške uvjete. Temperaturne promjene koje se javljaju ljeti i zimi tjeraju mještane da nose odjeću od grubih prirodnih tkanina.
Takve stvari dobro drže toplinu i isparavaju višak vlage. Čarape od grube vune izgledaju vrlo dobro na stopalima i mogu se nositi umjesto papuča. Nije uzalud da hygge stil uzima maha diljem svijeta.
Ova moda je zanimljiva i zato što isključuje bilo kakvu sintetiku. Dosadni minimalizam oduševljava. Svi ga vole: i odrasli i djeca. Raslojavanje odjeće pomaže zadržati toplinu. Cijeli ormar nadopunjen je priborom koji ima svoju povijest.
Gostoljubivost
Hygge je čisto blaženstvo i prihvaćanje onoga što vas okružuje. Načelo: znati se radovati i uživati u životu ovdje i sada. Cijenite komunikaciju s obitelji i prijateljima. Pri čemu ne osvrći se.
Ni u kom slučaju ne treba žuriti. Taština je prvi neprijatelj hyggea. Ako beskrajno odgovarate na pozive i budete nervozni, tada ćete uništiti ne samo svoju zabavu, već ćete pokvariti raspoloženje drugih ljudi. Ne možete vratiti loše vrijeme. Zapamtite ovo.
Fina hrana
Ukusna hrana i njena priprema najvažniji su aspekti hyggea. Zapamtite da hrana može biti ukusna, ali i vrlo jednostavna i zdrava. Jedenje takve hrane svima donosi veliko zadovoljstvo. Stoga bi teksturirana jela uvijek trebala biti na stolu. Pogledajmo sada osnovna načela ovog pitanja.
- Kuhamo sami. To je jedini način da jedni drugima prenesete atmosferu i energiju svog doma.
- Ako je vani hladno i ima snijega, onda biste trebali zaboraviti na dijete. Stoga je potrebno probati krišku vrlo slatke i ukusne pite sa sjevernim bobicama.
Aktivan način života
Pun život je nemoguć bez kretanja... Tamo gdje je klima oštra, sve kućanske poslove prilično je teško obaviti. No, Danci su navikli na ovakvo stanje i stoga rade s posebnim pristupom.
Bilješka: gotovo svi Danci nisu pretili i imaju prilično vitke figure... To je zato što su navikli voditi aktivan način života. Na primjer, ako Skandinavci putuju, onda to u većini slučajeva rade biciklom.
Također idu u teretanu i vole aktivne sportove. Dancima je turizam prioritet, a potraga za avanturom nije za njih. Danci vole prirodne ljepote, a ne vožnju vrtuljkom u bučnim parkovima.
hobiji
Ova stavka je jednostavna. Ako Danci čitaju, koriste papirnate knjige, a ne gadgete. Ako Danci igraju, onda to očito ne rade na računalu. Nije li, Je li ugodnije sjediti na toplom podu i igrati stolni hokej s prijateljima?
I nemojte misliti da Danci nemaju zabave. Naprotiv, ima ih puno: igrice, filmovi, pletenje, crtanje.
Umjerenost i skromnost
Ako osoba ima dobar ukus, tada će uvijek cijeniti najjednostavnije radosti. Ako se držite hygge stila, onda ćete morati krenuti prema nematerijalnom svijetu. Naime: postati skromna osoba s dobrim ukusom i vrlo velikim zahtjevima za život.
Danci imaju divne kuće ili stanove. Odlikuju se posebnim čistoća, udobnost i toplina. Hrana u Hygge stilu je jednostavna, ali vrlo kvalitetna. Takvi sastojci uvijek bi trebali izazivati radost.
Da vam bude toplo, možete odjenuti vrlo debeli pleteni džemper. Štoviše, nije ga potrebno kupiti za puno novca, već ga možete sami isplesti.
Tada će vas grijati ne samo džemper, već i pomisao da i sami možete stvarati robu.
Odmor zauzima posebno mjesto. Na primjer, odgovorite si na ovo pitanje: sanjate li često da sjedite na udobnoj mekanoj sofi i zakopate se u jastuke po hladnom vremenu? Najvjerojatnije će odgovor biti: "Često, ali ne mogu si to priuštiti." A Danci si to mogu priuštiti. Stoga je njihovo psihičko stanje na najvišoj razini.
A evo još jednog primjera: "Je li lijepo kad se cijela obitelj okupi u dnevnoj sobi i pije čaj?" Reći ćete: "Vrlo lijepo!" I dodajte: “Razgovori u ovom trenutku teku sami od sebe. Domaća kuhinja pogoduje takvim druženjima." Tako se očituje sreća hyggea.
Slušanje prekrasne glazbe
Danci ne vole jako bučnu i dinamičnu glazbu. Glasni zvukovi otežavaju potpuno opuštanje. Buka odvlači pažnju od dobrih stvari. A hygge filozofija omogućuje potpuno opuštanje i uživanje u okruženju ovdje i sada.
Zapamtite: klasična glazba prikladna je za hygge... Ovaj smjer pridonosi smirivanju i uranjanju u vaše osobne misli. Lijepo je ujutro sjesti kraj prozora i gledati u snijegom prekriveno dvorište. A možete slušati, na primjer, Morrisona. Takvi postupci izazivaju nostalgiju. Lijepe uspomene i šalica aromatične kave s cimetom mogu vas odvesti u raj.
Preporuke
Skandinavski narod je pronašao svoju sreću u vlastitoj nacionalnoj filozofiji. Ljudi svoju tajnu sreće prenose s koljena na koljeno. Stoga, ako želite usvojiti ovaj stil života, počnite s odgojem svoje djece.
- Zapamtite da se emocionalno stanje roditelja uvijek prenosi na djecu. Nakon što ga usvoje, djeca to stanje ponovno vraćaju roditeljima. Tako kruži opće raspoloženje.
- Moderni tate i mame uvijek su zauzeti, pa si ne mogu priuštiti posvetiti više pažnje svojoj djeci. Nije u redu... Kako se dijete razvija, njegovo stanje duha u potpunosti ovisi o odraslima. Izlaz iz ove negativne situacije odavno je pronađen. Zove se hygge. Samo ga morate posuditi i poslati u pravom smjeru.
- Imajte na umu da je hygge stalno ugodno raspoloženje u obitelji. Treba ga stvarati svaki dan. Potrebno je unijeti maksimalnu udobnost u svoj život, ne samo u svakodnevnom životu, već i u odnosima. Potrebno je osigurati brigu jedni za druge. Na taj ćete način privući sreću u kuću. Topli zagrljaj uvijek će vas zagrijati i može vas umiriti ako vi ili vaše dijete odjednom postanete usamljeni.
- Također možete sjediti uz kamin i čitati fascinantnu knjigu. Gledajte slike i ilustracije u isto vrijeme. Higge stil se dobro odražava u dječjoj književnosti. Finski pisac napravio je knjigu o Muminima. Ovi likovi žive kako bi trebali u prekrasnoj Moomin dolini. Posjećuju i tretiraju ono najdragocjenije što čovječanstvo ima – s vremenom. Oni su lišeni tjeskobe, jer se ne sjećaju prošlosti i ne gledaju naprijed. Tako mogu uživati u svakom trenutku svog života.
Danska je čak osnovala poseban istraživački institut za proučavanje sreće.
Ova ustanova ima svog ravnatelja M. Vikinga. Ovaj mudar čovjek iznio je glavne točke na koje se morate osloniti da biste bili sretni.
- Morate preobraziti svoj dom ili radno mjesto na najljepše mjesto na zemlji.
- Nemojte loviti modu i pozovite goste u kafić ili restoran da proslavite svoj rođendan. Najbolje mjesto je vaš dom, a najbolja hrana je vaša izmišljotina, kao što su slatki kolači.
- Jesti ukusno ne moraš napuštati dom. Možete okupiti cijelu obitelj u svojoj kuhinji i jesti najjednostavnija jela. Štoviše, svaka osoba ne smije gutati hranu, već jesti polako kako bi uživala u procesu.
- Ako se osoba ne kreće, tada se njegovo zdravlje i opće stanje pogoršavaju.... Pritom je i raspoloženje vrlo loše. Stoga bi se svi svakako trebali baviti sportom, organizirati jutarnji trčanje ili ići u šumu u gljive.
- Okupljanje uz logorsku vatru i ležerni razgovori ono su što je potrebno da se podigne opći ton. Potpuno stapanje s prirodom omogućuje zasićenje energijom.
- Uživajte u jednostavnim zadovoljstvima... Igrajte se u dvorištu na snijegu sa svojim psom, a zatim uđite u toplu kuću na šalicu čokolade.
- Odjeća bi trebala biti što udobnija i istovremeno modernija. Cipele također trebaju biti tople i udobne.
- Trebate uživati u svemu što vas okružuje. Ako ujutro vani mete snijeg, onda se ne biste trebali uzrujati što više nećete izaći u dvorište. Snaga će biti potrebna za zagrijavanje kuće. Na primjer, možete zapaliti peć i dobiti veliku radost iz ovog procesa.
- Svatko bi trebao imati strast... Pristaše Hyggea vole sami stvarati jednostavne i udobne stvari. Na primjer, žene pletu ili šiju prekrasne jastuke i deke. Muškarci u ovom trenutku mogu obavljati kućanske poslove ili igrati jednostavnu društvenu igru.