Možete li oprati zube sodom bikarbonom i kako to učiniti ispravno?
Lijep osmijeh i zdravi bijeli zubi uvijek privlače pažnju drugih ljudi. Stoga je svakodnevna oralna njega od velike važnosti za svaku osobu. Snježnobijeli osmijeh možete postići provođenjem postupka izbjeljivanja u stomatološkoj ordinaciji ili kupnjom posebnih proizvoda u trgovini ili ljekarni. Unatoč činjenici da danas na policama postoji ogroman izbor proizvoda za njegu usne šupljine, mnogi ljudi radije koriste narodne lijekove, poput sode bikarbone.
Korist i šteta
Često možete čuti o pranju zubi sodom bikarbonom kako biste dobili učinak izbjeljivanja. Ali prije korištenja bilo kojeg lijeka, morate saznati koliko je koristan i može li naštetiti zdravlju.... Prednost izbjeljivanja zuba sodom bikarbonom je u tome što ova metoda ne zahtijeva značajne financijske troškove. Soda se prodaje u bilo kojoj trgovini i vrlo je jeftina. U usporedbi s postupcima izbjeljivanja zubi, financijske prednosti su jasne.
Soda bikarbona je natrijev bikarbonat u prahu, koji je slabo alkalni spoj. To je prirodni proizvod, stoga se smatra bezopasnim. Štoviše, soda bikarbona zapravo pomaže posvjetliti zube. U ovom slučaju učinak se postiže ne samo na vidljivim površinama, već i na teško dostupnim mjestima. Izbjeljivanje sodom bikarbonom neće dati previše uočljive rezultate. Zubi će postati malo svjetliji, ali ne puno.Jedna od prednosti korištenja ove tvari za izbjeljivanje je postizanje učinka u kratkom vremenu. Odmah nakon prva 2 čišćenja, zubi će posvijetliti, no treba imati na umu da rezultat ovakvog izbjeljivanja nije dugoročan. Pogotovo ako ne brinete o usnoj šupljini.
Prednosti sode bikarbone nisu samo izbjeljivanje zubi. Uz njegovu pomoć možete riješite se neugodnog mirisa. To je moguće zbog neutralizacije patogenih bakterija. Kada koristite sodu bikarbonu, zapamtite da je to jak abraziv. Stoga izbjeljivanje kod kuće može ozbiljno oštetiti zubnu caklinu. Prejakim ili čestim tretmanom mogu se stvoriti mikropukotine na zubima, što je vrlo štetno. To će negativno utjecati na stanje cakline u budućnosti. Stoga izbjeljivanje sodom treba obaviti što je moguće pažljivije.
Prije izvođenja kućnog izbjeljivanja sodom, preporuča se ojačati caklinu.... Da biste to postigli, vrijedi u prehranu dodati hranu bogatu kalcijem. Najkorisniji su mliječni proizvodi, sir, svježi sir, svježe povrće i voće. Pripravci kalcija dostupni su u ljekarni. U tom razdoblju preporuča se pranje zuba pastama s fluorom. Dobar učinak postiže se ispiranjem s infuzijom čajevca, što vam omogućuje jačanje desni i smanjenje osjetljivosti. Caklinu treba ojačati dva ili tri tjedna prije početka tečaja izbjeljivanja.
Možete i trebate oprati zube sodom bikarbonom, glavna stvar je pridržavati se svih zahtjeva. To je jedini način da se postigne željeni rezultat bez štete po vlastito zdravlje.
Indikacije i kontraindikacije
Puder se može koristiti kada su zubi potpuno zdravi, a osobu brine samo nedostatak bjeline. Također, soda bikarbona može se riješiti plaka i eliminirati bakterije koje dovode do neugodnih mirisa.
Kontraindikacija za korištenje sode je prisutnost alergija na nju.... U tom slučaju, umjesto bijelih zuba, možete dobiti jaku alergijsku reakciju. Osim toga, ne smijete koristiti sodu bikarbonu ili otopinu sode u slučaju krvarenja desni – to može dovesti do pogoršanja stanja. A također se ova metoda izbjeljivanja ne preporučuje u prisutnosti upalnih procesa usne šupljine, kao što su stomatitis i drugi. Također je potrebno odbiti pranje zubi ovom metodom u slučaju preosjetljivosti ili stanjenog sloja cakline.
Recepti za primjenu
Za uklanjanje plaka i postizanje učinka izbjeljivanja može se koristiti soda bikarbona. S obzirom na to, postoji nekoliko različitih opcija kako se može koristiti. Svaka osoba može odabrati metodu koja mu se čini najprikladnijom.
Jedna soda
Može se nanositi puder u čistom suhom stanju... Da biste to učinili, pamučni štapić ili prst samo treba umočiti u vodu, a zatim odmah umočiti u sodu. Zubi se moraju lagano i temeljito trljati kružnim pokretima. Posebno je važno obratiti pažnju na teško dostupna mjesta. Ovom metodom savjetuje se čišćenje površine zuba ne duže od 2 minute, inače će učinak tvari biti prejak. Nakon što je čišćenje završeno, vrlo temeljito isperite usta čistom vodom.
I također možete koristiti soda razrijeđena u vodi. Prašak se mora pomiješati s vodom u jednakim količinama. Rezultat je pastozna smjesa. Kada je sastav pregust ili, obrnuto, previše tekući, omjeri se mogu malo promijeniti. Dobivenu masu nanesite na vatu ili štapić, možete koristiti i prst ili četkicu za zube sa što mekšim vlaknima. Smjesa sode nanosi se na površinu glatkim kružnim pokretima, ne treba se truditi. Obrađuje se cijela površina zuba. Vrijeme čišćenja je oko 2 minute.Obavezno je isprati usta vodom kako biste ih očistili od preostale smjese sode.
Daje dobar učinak ispiranje usta otopinom sode... Za njegovu pripremu potrebno je u 250 mililitara vode dodati jednu žličicu sode bikarbone i miješati dok se potpuno ne otopi. Ovom otopinom morate ispirati usta 20-30 sekundi. Prednost ove metode njege usne šupljine je što caklina nije izložena agresivnom djelovanju, pa se zahvat može izvoditi svakodnevno. Osim toga, ispiranje otopinom sode neutralizira kiseline, što pomaže u zaštiti zubne cakline od erozije koja nastaje zbog upotrebe raznih kiselih pića i hrane.
S limunovim sokom
Budući da limunov sok ima svojstva izbjeljivanja, mješavina limunovog soka i sode bikarbone također se može koristiti za postizanje bjeljih zubi. Potrebno je samo nekoliko kapi limunovog soka.
Stomatolozi ne preporučuju često izbjeljivanje limunovim sokom. Rizik od oštećenja cakline je previsok, ali rezultat neće dugo čekati.
S pastom za zube
Iz tube istisnite malu količinu paste za zube s fluorom i dodajte malo sode u prahu. Čišćenje se vrši kružnim pokretima bez velikog pritiska 1-2 minute. Ispiranje vodom završna je faza postupka.
S vodikovim peroksidom
Ponekad se soda u prahu koristi u kombinaciji s vodikovim peroksidom. Za pranje zuba morate pripremiti sastav u omjeru 1: 2. U tom slučaju se uzima vodikov peroksid koncentracije 1-3%. Da biste razumjeli da je smjesa spremna, morate obratiti pažnju na konzistenciju - trebala bi nalikovati pasti. Usna šupljina se obrađuje u roku od 1-2 minute, nakon čišćenja potrebno je isprati usta.
Pri korištenju vodikovog peroksida tijekom procesa čišćenja može se pojaviti osjećaj peckanja. U tom slučaju, postupak se mora odmah prekinuti.... Budući da je nemoguće zaštititi meka tkiva usne šupljine od djelovanja vodikovog peroksida, treba imati na umu da to može uzrokovati kemijske opekline. Ova mješavina se može koristiti za čišćenje ne više od jednom tjedno.
Kako pravilno očistiti?
Koristeći aktivni abraziv kod kuće, vrijedno je unaprijed proučiti osnovna pravila čišćenja kako biste izbjegli neugodne posljedice. Nemojte četkati zube četkicom s previše krutim vlaknima, što dodatno utječe na desni i zube. Preporuča se koristiti pamučni jastučić ili pamučni štapić. Ako i dalje želite koristiti četkicu za zube, tada trebate odabrati što mekše čekinje. Tako je manja vjerojatnost da će se caklina oštetiti, a zubi će biti što snježniji.
I također za očuvanje integriteta cakline tijekom razdoblja kada se obrada sodom ne provodi, potrebno je odabrati pravu pastu za zube. Za uspješnu obnovu oštećene cakline potrebno je koristiti pastu s visokim udjelom mineralnih komponenti kao što su kalcij i fluor. Ako se primijeti spuštanje zubnog mesa, ne biste trebali četkati podnožje zuba sodom bikarbonom blizu linije desni. To je zbog činjenice da je premaz ispod zubnog mesa mnogo mekši od zubne cakline i puno ga je lakše oštetiti. Da biste očistili ta područja, morate koristiti svoju uobičajenu pastu za zube.
Ako osjetite bilo kakvu nelagodu u ustima prilikom čišćenja sodom bikarbonom, odmah je prestanite koristiti.
Mogu li koristiti sodu bikarbonu svaki dan?
Učinak sode bikarbone na zubnu caklinu ne dopušta vam da je svakodnevno koristite za pranje zubi. Prečesto izlaganje zubne cakline prahu oštetit će je.... Da biste to izbjegli, morate izvoditi postupke sa sodom bikarbonom jednom svakih 6-8 dana. U nekim slučajevima soda bikarbona se koristi u tečajevima koji traju dva tjedna kako bi se postigao dobar učinak izbjeljivanja. U to vrijeme čišćenje se obavlja svaki drugi dan.Nakon završetka dvotjednog razdoblja, izbjeljivanje sodom se može izvesti 1 ili 2 puta tjedno.
Kada koristite sodu bikarbonu kao sredstvo za izbjeljivanje, zapamtite da nenamjerna uporaba može imati negativne posljedice. No, s pravim pristupom učestalosti postupaka, pripremanjem sastava za čišćenje i samim procesom, pranje zuba sodom pomoći će vam da izbijelite zube kod kuće jednostavno i bez velikih financijskih troškova. Snježnobijeli osmijeh simbol je zdravlja, ljepote i uspjeha.